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💡 「過去の記憶って、書き換えられるの⁉️」

…そう思うかもしれないけど、実際に起こったんです！

今日はそのリアルな体験をシェアしますね💖

✨ 4週間目の実践で気づいたこと

ある朝、目覚める寸前に 「私は愛されていた♡」 という映像がふっと浮かびました。

🔹 友達がいた
🔹 仲間もいた
🔹 ちゃんと愛を受け取っていた

でも、私はずっと 「愛されていない」 と思い込んでいました💦

そしてこの瞬間…

✨ 「私はずっと愛されていたんだ…！！」 ✨

そう気づいたら、 涙があふれてきました 💖

💖 TUFTI的に説明すると…

🌀 スクリーンの外に出た！
➡️ 「愛されていない」という思い込みは、ただの 古いフィルム だった！

🎬 フィルムが書き換えられた！
➡️ 「愛されている」という新しいフィルムが選ばれた瞬間、 過去の記憶すら変わった！ ✨

💭 ときどき、過去に意識が戻ろうとする…
➡️ これは 「無意識に古いフィルムを再生しようとする動き」 だけど、新しいフィルムを選び続ければ大丈夫ですね。

🌟 実際に起こった変化

✅ 人との関係性が少しずつ 変わってきた
✅ 自分に対する 自己評価が優しくなった

✅ 根拠がない自信が湧いている

💡 TUFTIを実践すると、過去の記憶も変わる？

答えは YES！ 💖

なぜなら、記憶は 「解釈次第」 で変わるものだから。

今まで「愛されていなかった」と思い込んでいたのは、過去の出来事に対する 自分の解釈 のせいでした。

✨ 今のフィルムを変えれば、過去の記憶も新しくなります！ ✨

📌 実践のポイント

✅ 「私はどんなフィルムを選びたい？」 と問いかける
✅ 「愛されている私」にフォーカスする
✅ 過去の記憶にとらわれそうになったら、「今に戻る」と意識する

これを繰り返していたら、本当に 現実が変わり始めます…！💫

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