ブログ
2025.01.19
自分が思うことが真実♡
40歳から自分の人生を生きる!
私も家族もHappyに♡
右脳で生きる幸せナビゲーター
ひろこです。
自己紹介はこちらから→☆
-----------------
TUFTIの現実創造を試しています。
純ちゃんの新しいTUFTI解説動画(質問編)が出ていました。
こちら↓
https://www.youtube.com/watch?v=paGq8Y94PS4
で、私はやること①の俯瞰がよく分からなかったんです
純ちゃんは自分がイメージできる場所でいいと言っていて、
今のところわたしは、自分の横顔を見る位置がイメージできるような気がします。
この動画にも質問があったけれど、
「毎回場所が変わる」と言われている方がいました。
それに対して純ちゃんは
『自分がしっくりくるのが真実。それでOK』と。
右脳回帰を目指すとき、皆さんやるのが『エレベーターの呼吸』ですね。
エレベーターの呼吸について、質問いただくことがあります。
床はこれでいいですか?
呼吸は鼻ですか?口ですか?
床を下ろすときに吸いますか?吐きますか?
それも、なんだっていいんです!!
自分が思うようにやったらいいんです。
正解は自分の感覚だけ。外側にはないんです。
私はこうやっていますけど、と書いた上でですが
「自分が思うようにやったらいい」とお答えしちゃっています。
過去の私は、外側に正解を求めてばかりいました。
そのときは本当に、満たされた感を感じられなくて
枯渇感がありました。不足感がありました。
あるとき受けた講座で、私が質問するといつも言われました。
「ひろこちゃんはどうしたいの?」
答えを教えてくれませんでした。
だから、仕方なく(笑)自分で考えるようになったのです。
私はどうしたいんだろう?
本当はどうしたいんだろう?
そこから、自分に軸ができていって
もしブレたとしても戻る場所ができました。
自分に対する信頼感ができました
自分が選んだことが正解
自分が選んだらなんでもOK
それ、本当なんですよね。
幸せを感じるのって簡単。
自分に正直になるだけだと思っています
幸せを感じて生きるナビゲートをする
『じぶん発掘講座』
は、右脳的視点から本当の自分と繋がる扉を開ける講座です。
6ヶ月のサポート付きで開催予定です。
もう少ししたら詳細をお伝えしますね。
・・・・・・・・