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40歳から自分の人生を生きる！

私も家族もHappyに♡

じぶんライフナビゲーター

みわひろこです。

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大好きな神戸に、家族5人で岩手から引っ越し。

ただ好きだから、それだけで（笑）。

そこから私の人生はますます動きました

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ため込まずに吐き出す

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不満とかモヤモヤとか
吐き出したらダメって思っていません？

その人に直接ぶつけると
問題になるかもしれないけれど

ノートにだったら大丈夫！！





というか、むしろ出した方がいい✨


なぜならば

ため込んだら、
便秘みたいに詰まっちゃって
身体に不調として現れるから。


今日はノートの書き方を
お伝えしました☺


「今の私に必要」と言っていただき
早速今日から実践です。




『ノートを書いたら
本当の自分と繋がって
絶対に人生が変わる❣』

と言い切りたいです！


人生を変えたかったら
自分と向き合うこと。


ノートに書いたら
客観的に見えるから
本当におすすめです💛


やりたいことが分からない！
そんな方も
ノートに書いたら見えてくる✨


6月にノート講座やります💖





お楽しみに～(*^^*)

ちょっとヒントが欲しい

そんな方には

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