ブログ

2021.05.23

日常の中にしあわせがたくさん♡と気が付いたら…

40歳から自分の人生を生きる！

私も家族もHappyに♡

じぶんライフナビゲーター

みわひろこです。

自己紹介はこちらから→☆

大好きな神戸に、家族5人で岩手から引っ越し。

ただ好きだから、それだけで（笑）。

そこから私の人生はますます動きました

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日常の中に
しあわせ感じられていますか？

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継続講座の方には毎朝、
意識の向きを変えられるように
メッセージをお送りしています♬

ついつい「ない」を見がち、
毎日の中には、
『いいこと』『ラッキーなこと』が
絶対にあるんです♡

返信いただいた内容が
とっても嬉しくて！！

「日常の中にしあわせがたくさんです」
って書いてありました♡

日常の幸せに気が付けたら
これからますます幸せが
広がっていきます！！

『しあわせ』って
本当はすでにあるのです。

気が付いていないだけ。

気が付いていくには
トレーニングが必要かもしれないですね。

我が家では朝にお見送りするとき
「いってらっしゃい！
　今日も楽しい1日を～♬」と
送り出しています。
(中二の長男、毎日苦笑)

それだけでも、
楽しいことなんだろう？って
脳が探し始めるのです。

それと、毎晩
「今日の良かったことは？」と
聞いています。

そうすると、
よかったことを思い出して
いい気分で眠れます♬

もちろん、嫌だったことや
悲しかったことがあっていい。

それも受け止めた上で
「よかったこと」なんだろう？です。

無理にポジティブシンキングは
逆効果です・・・。

お気を付けください！！

誰かと言い合えない時には
いいことにも悪いことにも
ノートがとっても効果的です♪

本音が見えたら
間違いなく繁栄するので♡