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ブログ
2021.03.09
運を動かすって…
40歳から自分の人生を生きる！
私も家族もHappyに♡
じぶんライフナビゲーター
みわひろこです。
自己紹介はこちらから→☆
大好きな神戸に、家族5人で岩手から引っ越し。
ただ好きだから、それだけで（笑）。
そこから私の人生はますます動きました
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講座の中でお伝えしていること
『ふと』、『なんとなく』で選んでみること
なんとなくで選ぶ練習になることをご紹介
今まで行ったことがないところで
気ままにお散歩してみましょ♪
なんとなく
こっちに行ってみようなぁ～に従って動いてみました
『運動って運を動かすこと』と聞いて
なるほどね～～と思っていた😆
激しいことじゃなくて
お散歩やストレッチや
伸びをするだけでもいいんだよ
こんなところにこんなものが💗
という発見が楽しかった。
屋上に公園(11階)発見！
何このツボ～！？
ほっこりするなぁ
神戸の街が見えた
どこから見ても神戸の街が好き
(ガラスで反射しちゃった)
行き先を決めずに、時間も決めずに
感覚に従って動いてみる日があってもいいね。
春はそこまで来ているんだなぁって感じるのも嬉しい🌸
いつも頭で考えていたら
たまには心で感じてみよう。
『私はどうしたい？』
『本当はどうしたい？』を選ぶ練習にもなる
幸せを感じる秘訣は
自分で選んで決めること
自分のことも信じられるようになるし
いいことだらけですよね。
心の土台が整っていく、
毎日幸せを感じられるようになる、
魔法の夢ノート®講座募集中です。
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自分らしさを知ると
人に左右されない私になれますよっ
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