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2019.11.21

たくさん愛されていた、たくさんかまってもらっていた!

松本みこさんのセッションを受けて、
色々つながったので
書きたいことがいっぱいあります♪
 
 
根本は『勘違い』だったというコント↓

 
昨日の記事の続きになりますが
「愛される」「かまってもらう」の設定を
「なんでもオッケーしてくれる」から
簡単な
「存在していること」に変更して、
 
『存在しているだけで愛されていたこと、
 かまってもらえたこと』
を書きました。
 
 
『毎日お弁当を作ってくれていた』
が出てきたときに涙が出ました。
 
 
私の存在があるから
存在を認めてくれていたから
作ってくれていたんだ!!
 
 
たくさんノートに書いていたら
『めちゃ愛されていたんだ!
めちゃかまってもらっていたんだ!
全然見捨てられていなかった!』
と気が付いたわけです。
 
いやいや、遅すぎるでしょ💦
 
 
今までもノートに書いていて
『愛されていた』と頭では分かっていた。
 
でもなんとなく、
腑に落ちていなかったのだな。
 
 
三姉妹の長女の私、
親に言われるように生きてきたと
ずっと思っていて、
どうしてだろう?と思ったら
すべて『期待に応えるため』
だったのですね~~。
 
 
ところが
期待に応えられていなかったので
自己肯定感が低かったんだ・・・。
 
 
県内一の高校受けて落ちたし、
スイミングの選手コースだったけど
友達は全国大会に行っているなか
私は東北大会止まり。
 
 
県内では3位以内に入っていたけど
スイミングではそれは当たり前で
東北大会出場も当たり前だった。
 

『期待に応えたいのに
頑張っているのに
とびぬけることができない私』に
ずっと自分にダメ出ししていたのだ
 
と、みこさんのセッションを受けて
気が付きました。
 

すべての行動が
期待に応えるためだったと分かり
 
もう、誰の期待にも応えなくていい
いい加減に気が付いてよ~~と
次男が教えてくれたのです。
 

 
 
自分でノートを書いても
なんだか抜けられなかったところ。
 
 
 
 
これがお金のことにも
繋がったのでした。
続く♡
 

 

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参加費:3,000円(税別)
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開催時間:10:00~11:30
開催場所:神戸市東灘区、阪神御影駅近郊
    詳細はお申し込みの方にお伝えいたします。

参加費:3,000円(税別)
       別途、ご自身の飲食代をお支払いください。
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