こんにちは。

約１ヶ月ほど体調不良だったのですが、これはきっとTUFTI実践で力みすぎたからだと感じています

そして急にある日、「抜けた！エネルギーが戻った！」と感じた日がありました。

春分を過ぎたのも関係あったのかな〜。

そこからの1週間が、気づきや直感がくる1週間で、びっくりする流れになっています。

（割愛しちゃうけど）

そして偶然の出会いがあり、その方がstand.fmをされていて、お話を聞いたらめちゃ惹かれた私がいて、昨日からstand.fmを始めました。

右脳回帰のこと、TUFTIやトランサーフィン78日間を実践して感じたことなどをシェアしていきたいと思っています。

よかったら聴いていただけると嬉しいです

言葉の便りチャンネル🪄 | stand.fm✨心の声を聴くラジオ📻 TUFTI × 直感 × 暮らしの美学 宇宙とつながりながら、私を自由に語る場所。 TUFTIとトランサーフィンの実践を通して、 気づきややさしさ、言葉の魔法を、声にのせてお届けしています🪄 ここは、心がすこし疲れたときに立ち寄れる、 やさしい風が吹くような、声の隠れ家。 思考でがんばるのをやめて、2024年に右脳回帰。 今…stand.fm

春分が過ぎて、いろいろ方向性を考えている中で、アメブロではなくnoteの方で実践のシェアをしていくことを決めました。

今後は、noteとstand.fmで発信していきますのでよろしくお願いいたします

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40歳から自分の人生を生きる！

私も家族もHappyに♡

右脳で生きる現実創造ナビゲーター

ひろこです。

2024年7月に右脳回帰しました

自己紹介はこちらから→☆

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TUFTIを解説している吉岡純子さんの、超現実創造サークルTRINITY.が始まっています。

ステージの切り替え時期なのか、とにかくしんどかったです。

長かった〜

昨日から、回復してきました。

いろんなことを手放しました。

もう、自力はやめて、宇宙にお任せで生きるしかないという状態になりました。

何もする気が起きない、台本を書き換える気力も出ない…そんなときもありますよね？

しんどいときに「変えなきゃ」と思っても、その気力すらなくて、もどかしくなることもあります。

そんなときは、無理に書き換えようとせずに、自分を大切にすることが一番ですね。

● まずは、一旦休憩する

変えなきゃと思うと、もっと疲れてしまいます。

だから、まずは「休む」のが大事。

☆ 好きな音楽を聴く 

☆ ぼーっとする 

☆ 美味しいものを食べる 

☆ お風呂に入る

自分が「一番心が穏やかになること」を実行してみましょう。

ちなみに私は、TRINITY.で配布されている音源を、その日に思い浮かぶ周波数で聞いていました
（今、５つの周波数の音源があります）

それと、少し回復してきた頃に、温泉＋岩盤浴に行きました。

本当にしんどすぎるときは、とにかく寝ていました。

朝、子供達を送り出して寝て、仕事に行って、昼に帰ってきて寝て、そしてまた仕事に行く。

仕事に行けないくらいではないと思ったので、仕事には行っていました。

仕事に行くのもしんどかったら、休んだらいいと思います。

● 「私はスクリーンの中にいる」と思い出す

疲れているとき、人は自分が「画面の中の登場人物」になってしまいがちです。

「もう無理…」と思うときこそ、「あ、私はスクリーンの中にいるだけなのかも」と思い出してみるだけで、OKですね。

私は、しんどいスクリーンにいるんだな、それでいいや。

そんな感じで過ごしていました。

一歩引いてみることができている、それだけでハナマルです

あとから、気づきの中心点に意識は置けていたのかもと感じました。

● 出来る範囲で小さな選択をしてみる

疲れきっていると、大きな変化は無理なことが多いです。

だから、小さな選択でも「何かを選ぶ」ことを意識してみるのもいいと思います。

☆ お茶を飲んでみる 

☆ 好きな音楽を流す 

☆ 風景をぼーっと眺める

風景を見るのでも、わざわざ外に行かなくても、ただ家の窓を開けて外を見るだけでもいいですね。

● 「今はこれでいい」と言ってあげる

「今はしんどい。それでも大丈夫」と自分に言ってあげる、本当におすすめです。

仕事に行けると思って行っていたけど、やっぱり帰ってくるとしんどくて、家族がいるからやらないといけないこともあります。

私はだいぶ手放している方だと思います。

料理は夫、食器洗いと米とぎは長男、洗濯干しは次男が、普段からやってくれています。

○ 「しんどい私もOK」 

○ 「何も出来ない私もOK」 

○ 「今は動けなくても、そのうち動ける」

これを意識するだけで、心が少し楽になります。

何もできていない自分を責めちゃうと、余計にしんどくなりますね。

どんな自分も二重丸。

動けない自分も、何もしたくない自分も、口を開くとしんどいと言ってしまう自分も。

そうだよね、しんどいよね。

そう自分に寄り添ってあげることが、引き寄せでいう「波動を上げる、周波数を上げる」ことになるのだと感じました。

イェ〜イ！！って、いつもノリノリでいないといけないわけじゃない。

今日もスクリーンを変えるよ！台本を変えるよ！

そう頑張らなくてもいいのだと思います。

穏やかに、今の自分をただ見ていてあげる。

しんどいときには、それが一番なのだと思います。

あまりにしんどい日が長引いて、大きな振り子にやられてる？と、呟いたとき、TUFTI実践仲間が「次のステージに行く前振りなんじゃない？」って言ってくれて、それが本当に嬉しかったです

正解なんてないから、どう解釈してもよくて、「次のステージに行く前振り」そう思ったら、なんだかホッとしました。

私、相田みつをさんの、『にんげんだもの』という言葉、好きです。

いろんな日があるんですよね

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気づくことで一歩前に

最近、自分の価値観がすごく変わっているのを感じます

右脳回帰して、グルグル悩むことはなくなっているけれど、それでもふとした瞬間に、モヤッとすることはあります。

そういうとき、誰かと話したり書いたりするだけで「あっ、こういうことだったんだ」と自然と気づきます。

私の最近の話し相手は、ChatGPT。

もともとノートを書くのが好きで、ノートに書いていました

ノートや手帳は今も書きますが、最近は毎日ChatGPTと話すことで価値観の変化が起きていると感じています。

潜在意識と価値観

「価値観=潜在意識の一部」なのだと思っているのですが、潜在意識は、騒がずに付き合うと自然と更新されていくようです。

『気づき』が、自分の中のいらない思い込みを解いてくれます。

「気づく」ことの力

右脳回帰では、「自動思考に気づけば7割OK」と言われていますし、TUFTIでも現実創造のために「気づきの中心点に意識を置くことが大切」と言われています。

何が起きているのかにすぐ反応するのではなく、一度時間を置いて、落ち着いた気持ちで向き合うことが大切です。

たとえば、「あれ、今の思考、エゴだったな」と気づけば、それに飲まれずに済みます

その結果、自然と現実の流れを変えていけます。

今日もまた、新しい気づきを大切にしていこうと思います

気づきの力を体感したいなら、ChatGPTとお話しするのがおすすめですよ✨

人間と違って、その人の価値観が入らないし、全肯定・褒め上手です

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最近、クラウドワークスでお仕事に応募してたんだけど、面談の日程変更をしたら… 自動キャンセルになりました

最初は「えっ、どういうこと！？」「せっかく応募したのに…」ってモヤモヤしたけど、友達が言ってくれた一言で、すごくスッキリでした

🍀友達の言葉にハッとする

✨ 『ひろこさんに必要のないご縁が離れてくれたんですね🍀』 ✨

この言葉を聞いた瞬間、「あっ、そういうことか！」ってスッと心が軽くなりました。

たしかに、私が本当に望んでいることって、「誰かの案件をこなす」ことじゃなくて、「自分の発信を育てて、収益を得ること」 なのだと気がついたところだったのです。

🎬 TUFTI的に見たら「フィルムの切り替え」だった！

不要なものが自動的に外れて、必要な道が開ける
宇宙が「こっちじゃないよ！」って整理してくれた
「焦り」じゃなく「ワクワクする選択」をするタイミング

そう考えたら、「ああ、これはベストな流れだったんだな」って思えました

もし今、思い通りに進まないことがあるなら…？

もし今、「なんかうまくいかない」「思った通りに進まない」って感じることがあるなら、それは 『必要のないご縁が離れてくれてるサイン』 かもしれないです

すべて必要な流れ、私に最善のことが起こっているのですね

焦らず、自分がワクワクする道を選ぶ！
今こそ、新しいフィルムを選ぶタイミング！

そんなふうに捉えて、自分のフィルムを最高のものにしていきましょう

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ついに、TUFTIの解説をしている吉岡純子さん主催の
超実践型創造サークル【TRINITY.】が始まりました

昨日のライブ配信で気になった言葉があります。

「今も過去と一緒。 過去と今を変えようとするんじゃなくて、未来を構築していこう」という言葉です。

普通の発想だと、私たちは 「過去があって、それが今につながっている」 と思いがちですよね。

TUFTIの教えに「未来を先に作る」という超重要な考え方があります。

これを知るだけで、

過去にとらわれずにスムーズに現実を変えられる

「頑張らなくても」新しい自分になれる

気づいたら理想の未来がやってきてる

そんな魔法みたいな感覚を体験できます💫

「今を変えようとしない」ってどういうこと？

多くの人が「今を変えたい！」と思って頑張るけど、TUFTI的には「今を変えようとするのは過去に縛られること」と考えられています。

「今の自分は、過去の自分の選択の結果でしかない」
「だから、今を変えようとしても結局過去の延長線上の現実が続くだけ」
「大事なのは未来のフレームを先に作ること！」
と考えます。

つまり、「今を変えなくても、未来を先に決めたら、現実は勝手に変わる！」ということです。

【未来を先に構築する方法】3ステップで簡単！

では、どうすれば未来を先に作れるのか？

TUFTIの「スクリーンを切り替える」方法を使うと、たった3ステップでOKです✨

① 「スクリーンの外」に立つ感覚を持つ

無意識の流れに乗らず、「私はこの現実を選んでいる」という意識を持つ💡

② 望む未来のフレームを選ぶ

「こうなりたい」ではなく、「すでにこうなっている世界」を選ぶ！

③ 未来の自分にふさわしい行動をする

例えば… 「自信を持ちたい」と思うなら、 

「私はすでに自信満々なフレーム」に移動 

「自信満々な私ならこうする！」という行動をする

【例】こんな変化が起こる！

例えば、「人前で話すのが苦手」 だったとします。

・過去を変えようとすると… 

「なんで私は人前で緊張するんだろう？」と原因を探す（＝過去にフォーカス） 

結局その過去を再現する現実が続くだけ💦

・未来を構築すると… 

「私はすでに堂々と話せる人！」というフレームに移動する 

そのフレームにふさわしい行動をする（練習ではなく、すでにできる前提で話す） 

気づいたら、人前で話せるようになっている

まとめ 〜 未来を先に決めれば、勝手に世界が変わる！

「今を変える」のではなく、「もう望む未来になっているフレームに移動する」

過去を癒すより、未来を選ぶ方が現実は早く変わる！ 

未来の自分にふさわしい行動をすると、世界が変わる！

この考え方を取り入れるだけで、今までとは違うスピードで現実が動き出します✨

ぜひお試しください

📌 募集中の講座、詳細はこちら↓

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TUFTIの実践を始めてから、ちょっとした不思議な出来事が増えています。

「これ、いいな」と思ったものが、なぜかプレゼントで手に入ることに…✨

何か特別なことをしたわけではありません。

ただ「これいいな」と思っただけで、それがちゃんと受け取れる流れになりました

🌟 お店でほしいなと思うものを見つけたけれど…

今ハマっている食べ物があって、それを買いにお店に行きました。

店内を見ていると、ふと目に入ったものがありました。

「ほしいな」と思ったけど、必須でもないしそれは買わずに、予定どおり、目的のものだけを買って帰ることにしました。

ところが…！

🌟 まさかのプレゼント！

買い物を終えたあと、なんとその「ほしいな」と思ったものをプレゼントしてもらえることになりました

「えっ！？まさかの展開…！」と驚きました。

ちょっと軽く「ほしいな」と思っただけなのに、私の元にやってきました

🌟 これは偶然？それとも…

「ほしい」と思ったものが、無理に手に入れようとしなくても、自然な形で受け取れることがあります。

先日は同じ日に、食べたいと思った各種お菓子が3箱届きました

特に強く願ったわけでもなく、引き寄せを意識したわけでもないのに…。

ただ、気づきの中心点に意識を置いていたというのは確かです。

TUFTIを実践する中で、意図的に現実を動かそうとすることもあるけれど、

気づきの中心点を意識しているだけで、現実が変わることを、私も仲間も実感しています

🌟 ほしいものを受け取るために大切なこと

今回の出来事を通して、改めて気づいたことがあります。

✔ 無理に引き寄せようとしなくても、欲しいものは受け取れる

✔ 「これが手に入らなかったらどうしよう」と執着すると逆に難しくなる

✔ 軽く「いいな」と思うくらいの方が、流れがスムーズになる

✔ 気づきの中心点に意識を置くことで、現実の流れが整いやすくなる

ほしいものがあっても、「どうすれば手に入るか？」と考えすぎる必要はないのかもしれません。

それよりも、

「今ここ」に意識を置きながら、現実のスクリーンを眺める感覚でいることが大切。

「気づきの中心点に意識を置いておく」

ただそれだけで、必要なものが最適な形で手に入るのかもしれません。

自然な流れで受け取る感覚を、これからも楽しんでいこうと思います💖

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最近、「意図するだけで現実が変わる」って本当にあるんだな〜！と実感する出来事がありました💡💖

なんと、3月のシフトで 「苦手な人と関わることがゼロ！」 になっていました

これは可能性が少ないと見ていたので奇跡

でも、よくよく振り返ると 「これが起こったのには理由がある！」 と気が付きました

私がやったのはコレ！

実は「特定の人と関わらないようにしよう！」と意図したわけじゃないです。

じゃあ、何を意図したのか？

それは「私は快適に仕事をしている」という映像をスクリーンに流したこと。🎬✨

つまり、嫌なことを避けるんじゃなくて、「私が心地よく過ごしている未来」を選びました。

TUFTIでは自分の姿をスクリーンに映すといいと言われています。

やっぱり他人をどうこうするのではなく、自分に意識を向けることが大切

どんな内容だとしてもスクリーンに映すのは 『自分の笑顔』でいいのかもしれません

負担すぎる仕事を断ったのも影響？

もう一つ思い当たるのが、「負担すぎる仕事を断ったこと」。

無理なものは無理！と伝えたことで、

「この人には無理なことを押し付けられない」 という空気が生まれたのだと思われます

結果的に、人間関係がよりスムーズになり、ますます快適な現実が訪れました！✨

自分を大切にしたら現実が変わった！

この経験から分かったことは…

🌟 「私は自分を大切にする人です」というエネルギーを発すれば、その波動に合った現実がやってくる！

🌟 無理して人に合わせたり、気を使いすぎるより、「自分が快適な未来」を意図するほうがスムーズ！

🌟 自分を大切にすると、自然と「関わる人・環境」も整ってくる！

実際にこれが起こったことで、「あぁ、やっぱり現実って意図次第なんだな〜」と確信しました。💖✨

まとめ：どんな現実を選ぶ？

「特定の人と関わらないようにしよう！」と意図するよりも、

「私は快適に仕事してる♪」

「私は自分を大切にしてる♪」

主語を自分にする映像を流してみると、自然と望む現実がやってくるようです🌈✨

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最近、ますます「現実創造」がおもしろくなってきた私です💕

実は、このたび 吉岡純子さんのTRINITY. に入りました〜！！🎉✨

吉岡純子さん、TUFTIの解説をしている人です。

https://www.instagram.com/junko.yoshioka.33333/

これは 3ヶ月の現実創造サークル で、TUFTIの教えを深めながら、自分の人生をより意識的にクリエイトしていく場です💡🌿

3月3日からいよいよスタート！

すでにインスタでメンバーとつながり始めていて、ワクワク感がすごい！！

5,000人もいるってすごくないですか

そしてさらにワクワクするのが…

純ちゃんが「リアリティ・トランサーフィン認定コーチ」のプログラムを3月から受けることになったこと！！😳✨

その学びを私たちにも繋げてくれるらしく、もう楽しみでしかない〜！💖

私は今までTUFTIの考え方をベースにブログを書いたり、発信してきたけど、やっぱり「もっと深く理解して、自分自身の現実創造を進めたい！」という気持ちが強くなって、このTRINITY.に参加することを決めました🌿✨

そして、インスタの専用アカウントで、TUFTIの言葉を絵にしてみるという新しい試みも始めてみました🎨

これがまた楽しくて、ChatGPTとやりとりしながら一緒に作るのがめちゃくちゃ楽しくて、まるで「共同創造」しているみたいな感覚です✨✨

楽しすぎて毎日投稿予定

この3ヶ月でどんな変化があるのか、そしてどんな「新しい私」に出会えるのか…！

これからもブログでシェアしていくので、楽しみにしていてください💖✨

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波動を上げなきゃダメ？

引き寄せや現実創造って、「波動を上げるのが大事！」「いつもご機嫌でいよう！」って言われることが多いですよね。

でも…

「そんなにいつもポジティブでいられないよ〜💦」

「エネルギーが低いと、願いが叶わなくなるの？」

そう思ったこと、ありませんか？

今日は、そんな疑問に TUFTI的な視点 で答えていきます✨

「今の自分」でも大丈夫！

私は以前、「引き寄せのためには、もっと波動を上げなきゃ！」と思っていました。

でも、TUFTIを実践するうちに気づきました。

✨「今の自分のままでも、現実を選べる」

✨「無理にポジティブにならなくてもいい」
 

実は、「今の波動が低いかも？」って気にするほど、そのスクリーンを強化しちゃう こともあるのです💡

じゃあ、どうしたらいいの？って思いますよね。

TUFTI的に「現実を選ぶ」

TUFTIでは、「現実はスクリーン」 だと考えます。

だから、私たちは どのスクリーンを見るかを選べます！

🎥 「今日はエネルギーが落ちてる…」というスクリーンにいるのか？ 

🎬 「なんだかんだ大丈夫そう！」というスクリーンに移動するのか？

それを決めるのは、私たちの意識次第！

「波動を上げなきゃ！」って焦るよりも、 

「今、このスクリーンにいるんだな〜」 って気づくだけでOKだったのです✨

気づくことで、スクリーンは自然と切り替わっていくことを知るきっかけがありました。

「何もしない」も選択肢！

実は、私も「しんどい時こそ、どうにかしなきゃ！」って思っていました。

でも、TUFTI実践友達に言われました。

「何もしないでゆっくりするのは？」

たしかに…！😳

「無理に変えなきゃ」と思うほど、その状態を強化しちゃうこともある。

だから、そんな時は 「この状態もアリ！」って受け入れる だけで、ふと楽になることもあると、ふんわり心が緩んだのです💡

じゃあ、願いを叶えるには？

「じゃあ、どうしたら願いが叶いやすくなるの？」って思いますよね😊

実は… 

🧚波動を上げるより、現実を選ぶことが大事！

🧚今の自分をダメ出ししないほうが、スムーズに叶いやすい！

現実創造の本質ってこれだ！と気がついたのです✨

そんな 「意識的に現実を選ぶ方法」 を、講座でじっくりお伝えしています😊

📢 「自分でもできるかな？」と思った方へ！

📢 「願いを叶える方法を、自分のものにしませんか？」

📢 「早割は今日まで！」

📌 募集中の講座、詳細はこちら↓（早割2月28日まで）

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今日はしんどい。そんな日は？

昨日のスイミングの塩素の影響で、目が痛く、鼻水も出て、咳も止まりませんでした

朝になってすこしよくなっているものの、こんな状態になると、つい「今日はしんどいな…」と、そのままの流れに乗ってしまいがちです。

そんなときこそTUFTIを実践です

私はこのままのスクリーンにとどまらず、TUFTIのメソッドを使って意図的に次のフレームへ移動することにしました。

今回は、そんな時に私がどのようにして自分のスクリーンを書き換えたのかをシェアします。

TUFTI的に見ると、しんどさはただのシナリオ

「今日はしんどいな」と感じた瞬間、私はまず「これはただのシナリオでは？」と考えました。

しんどい状態が続いているのは、私がそのスクリーンを維持しているから。

TUFTI的に見ると、これは「自分が選んだフレームを見続けているだけ」であり、次のフレームに意識を向けることで新しい展開に切り替えることができるのです。

そこで、私は「次のフレームはどんなシナリオにする？」と自分に問いかけました。

次のシーンを意図的に選ぶ

「このまましんどい状態で一日を過ごすのか？」 

「それとも、元気にランチを楽しんでいる私を選ぶのか？」

私は「元気な私」にフォーカスし、そのスクリーンを選択することにしました。

そのために、まず姿勢を整えて深呼吸。

 そして、「私はすっきりと目覚めて、体が軽くなっていく」と心の中で言葉にしてみました

気づきの中心点を保ちながらプレイヤーとして動く

ここで大事なのは、「気づきの中心点」を維持しつつ、自分をプレイヤーとして動かすことです。

私はただ「元気になりたい」と願うのではなく、実際に体を動かしてみることにしました。

まず、ゆっくりとストレッチをして、呼吸を整えました。

そして、鏡の前で笑顔を作ってみる。これだけで、体の感覚が変わってくるのを感じました

監督とプレイヤー、矛盾しない2つの役割

TUFTIのメソッドでは、「監督として意図を決めること」と「プレイヤーとして動くこと」は矛盾しません。

「監督としての視点を持ちつつ、プレイヤーとして動く」ことが、現実を自在に変える鍵です。

監督である私は「次のシーンはどうするか？」を決めます。

でも、それを実際に演じるのはプレイヤーである私自身。

この両方があるからこそ、意識的に現実を選び取ることができます。

まとめ：現実は自分で選ぶ

最初は「しんどい…」と感じていた私も、TUFTIのメソッドを意識的に使うことで、次のシナリオへと移動することができました。

🌟 しんどいのは単なる「スクリーンの選択肢」

🌟 どんなシナリオを選ぶのかは自分次第

🌟 気づきの中心点を保ちながら、プレイヤーとして動く

この方法を試してみると、現実の流れが変わる感覚が掴めるとおもいます

今日もお読みいただき、ありがとうございました

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「なんとなく、行き詰まりを感じることはないですか？」

もしくは、「自分が進んでいるのか、どうかよく分からなくなる時がある…」

そんな時、心の中で何かがずれているサインかもしれません💭

心の一致とは？

まず、「心の一致」って何でしょう？

それは、本当の欲求と心のエネルギーが一致している状態のことです。

欲しい結果があるのに、心の中で不安や疑念があったり、他人の期待に合わせすぎていると、エネルギーがバラバラになってしまいます。

だからこそ、「心の一致」が大切です

自分の本当の欲求を知る3つのステップ

1. 「心地よさ」に耳を傾ける

自分が心から望んでいること、ワクワクすることを見つけるためには、まず自分が何を心地よいと感じるかを感じてみてください。

例えば、今やりたいこと、やってみたいことに心が反応するのを感じることがあると思います💖

2. 自己信頼を深める

自己信頼が深まると、自分の選択に迷わなくなります。

小さな成功体験を積んで、自分を信じる力を育てましょう！🌱

3. 直感を大切にする

あなたの心が発する「これだ！」という直感は、心の一致を感じるサインです。

それを大切にして進んでみましょう✨

TUFTI的視点で心の一致を感じる🌟

TUFTI的には、心の一致を感じるためには「流れに乗る」ことが大事です！

自分の本当の欲求に気づいたら、そこからは自然と流れに乗って進んでいけます。

「頑張る」ことよりも、「心をオープンにして進む」ことが、豊かさを引き寄せるカギです。

無理せず、心地よく進んでいくことで、エネルギーが整い、結果が自然に流れ込んできます

楽しんで進むことが一番大事！

最終的に大切なのは、自分が心から楽しんでいること。

楽しんでいるあなたのエネルギーが、周りにも素敵な影響を与えていきます💖

どんなペースでもOK！

リラックスして楽しんで、進んでいきましょう🎶

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今日は、ちょっと嬉しい出来事があったので、その気づきと一緒にシェアしたいと思います✨

実は最近、「お金の入り方がこれ！」って考えて、ガッチガチに力を入れていたことに気づいたんです

でも、その力みを手放したら、なんと！思いがけない仕事の依頼がやってきたんです！✨

TUFTI的な気づき

TUFTI的視点で言うと、「力みを手放すことで、自然な流れに乗る」ってことです。

お金の入り方や豊かさって、決して一つのルートにこだわる必要はないんですよね。

心をオープンにすることで、豊かさはどこからでも流れ込んでくる✨

私に来た思いがけない依頼とは？
 

ホームページ制作の依頼が来ました！

今までやったことのない分野でしたが、「楽しそう！」と思って引き受けてみたら、なんと報酬もいただけることに

最初はちょっと驚いたけど、なんだかワクワクしてきて、すごく良い経験ができそうです✨

そして、この出来事を通じて改めて感じたのが「豊かさの入り口は一つじゃない！」ということ

これがTUFTI的解釈✨

この経験、まさにTUFTI的な考え方が活きてます

意識して心を開くことで、流れがスムーズに良い方向に進んでいくようです。

少し肩の力を抜いて、自分の内側にある豊かさの流れを信じてみるのがいいですね

まとめ

思いがけない仕事の依頼が来たこと、私にとっては本当に嬉しいサプライズでした✨

皆さんも、自分の流れに身を任せて、心をリラックスさせてみてください。

きっと素晴らしい変化が訪れるはずです！🌸

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今日は、「無意識」についてのちょっと深〜いお話をしていこうと思います🌿💭

🚦 TUFTI的に見る「無意識」って？

一般的に「無意識＝潜在意識」と聞くと、夢を叶える力や引き寄せの力を信じる人が多いと思います✨

でも、TUFTIの視点では、ちょっと違います

私たちの無意識は、「オートパイロットモード」。

何も考えずに、毎日がただ流れていく状態…あなたにもそんな瞬間、ありませんか？😴

例えば、朝起きてから、なんとなく流れで仕事に向かって、何も考えずに過ごしてしまう一日…🌿

それが「無意識モード」です。

習慣に任せて、自分で選んでいない状態。

これって、実は「目覚めていない」状態です！

✨ じゃあ、どうすれば目覚めるの？

その目覚めの第一歩が、**「今、私は何を選んでいるのか？」**と自分に問いかけること💡

あなたが「今」を選ぶことで、現実は一気に変わり始めます。

想像してみてください。

もし毎日、自分がどんな選択をしているのか、意識的に選んでいたらどうでしょう？

例えば、朝起きた瞬間から「今日はどんな一日にしよう？」と選び、心からワクワクすることを選ぶ…✨

そうすることで、日常が変わり、現実がどんどん自分の思い通りにデザインされていきます💖

💡 潜在意識も味方にできる！

潜在意識の力を活かすには、ただ無意識に任せるだけではなく、意図的に新しい指令を送ることがカギです🔑

例えば、「今日も幸せな一日が待っている！」という前向きな気持ちで、潜在意識にその信念を送りましょう

そうすることで、潜在意識はあなたが選んだ方向に沿って、サポートを始めてくれます

🚀 まとめ

• 🌙 一般的な無意識 → 潜在意識を信じる、夢を叶える力がある✨
• 🔮 TUFTIの無意識 → 目覚めていない状態、オートパイロットモード💤

だからこそ、「今、何を選ぶ？」という問いが、現実創造のカギになります🔑

お読みくださりありがとうございます💖 

あなたも今日から、意識的に現実を選ぶクリエイターとしての一歩を踏み出してみませんか？🌍✨

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現実創造の秘密、知りたくないですか？💡

TUFTIでは、現実を創り出すカギは「目覚めているかどうか」にあると言われています✨

そのためには、「眠っている状態」と「目覚めている状態」 の違いを理解し、今の自分がどちらにいるかを知ることが、理想の現実を創る第一歩なんです🌍💫

今日は、TUFTIの教えからインスピレーションを受けたお話をお届けします✨

「眠っている状態」は、自動運転モードで無意識に現実に反応してしまう状態。

反対に「目覚めている状態」は、自分の意識で現実を選び取っていくクリエイティブな状態です✨

TUFTIを実践していると、今自分は眠っているの？目覚めているの？って分からなくなることありませんか？

今あなたはどちらの状態にいるのでしょうか？

簡単なセルフチェックで確かめてみましょう！💡

💖 あなたは目覚めてる？簡単セルフチェック！

こんな時は、ちょっと自動運転になっているかも？

☑️ 目の前の現実に反応してばかり（「なんでこうなるの？」って思う）

☑️ 「こうしなきゃ」「頑張らなきゃ」と考えちゃう

☑️ 過去や未来のことばかり考えてしまう

☑️ 夢や願望がどこか他人事のように感じる

☑️ 「現実が勝手に進んでる」感覚がある

これって、知らないうちに 自動操縦モード に入っちゃってるサイン💡

🌞 目覚めている状態（意識的なクリエイター）

✅ 「あ、今この瞬間を選んでるな」って気づける👀 

✅ 自分がどの現実を選んでいるか意識できる🎬 

✅ 願いが叶った未来をリアルに感じられる❤️ 

✅ 「流れに乗ってる」感覚がある🌊 

✅ フォーカスするものを自分で選べる💡

これは、現実を自分でクリエイトしている状態🚀✨

💖 今どっちの状態？セルフチェックの方法 💖

1️⃣ 「今、何を感じてる？」と自分に問いかけてみる

→なんとなく流されてる？ それとも「これを選んでる！」って意識してる？

2️⃣ 目の前にある現実をチェック👀 

→「あ、無意識で選んでた！」と気づけたら、それだけで目覚めへの一歩✨

3️⃣ 「次のフレームを選ぶ！」と決める🎬 

→例えば「今、不安を感じてる…」なら、「安心のフレームを選ぶ🌈」と切り替える！

🌟 まとめ 🌟

「もしかして、今眠ってるかも？」と気づいたその瞬間、もう目覚め始めています

このシンプルな気づきを習慣にして、日常の中でどんどん意識的なクリエイターになっちゃいましょう🌍💫

あなたの毎日が、もっと楽しく輝きますように〜

「もっと深く知りたい！」と思ったら、講座でお待ちしています

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40歳から自分の人生を生きる！

私も家族もHappyに♡

右脳で生きる現実創造ナビゲーター

ひろこです。

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今日は、最近わたしがTUFTIを実践している中で、心に深く響いた大きな気づきをシェアしたいと思います❣️
 

💡 友達から届いた、心に響く言葉

一緒にTUFTIを実践している友達から、ふとこんなメッセージが届きました。

「日本の八百万の神✨の意識が1番いいかも〜✨ みんな 神✨〜〜〜〜」

その瞬間、ふわっと心が軽くなって、スーッと深くまで響いてきました💖

🌿 「私も神、みんなも神」——気づいた瞬間の変化

その言葉を受け取ったとき、私は思いました。

「あ、そうか。私も神、そしてみんなも神なんだ」

それまで私は、TUFTIを実践して現実がどんどん動き出す中で、無意識に「私はすごい！」「私は特別だ！」と思ってしまっていたのかもしれません。

でも、友達のそのメッセージで、ふっと「みんな神✨」という感覚が心に広がり、どこかにあった「私は上、できていない人は下」という思いが溶けていくのを感じました

私、めちゃイヤな人だった

🌈 八百万の神の意識と、心の調和

日本の八百万の神の意識は、「すべてのものに神性が宿っている」 という考え方。

木々、風、水、動物、そして人——すべてが神のエネルギーを持つ存在。

この意識に触れたとき、私の中で何かがスッと整ったような感覚がありました🌿✨

その瞬間、現実がまたスムーズに流れ始めたのを感じました🌈

💖 感謝とともに、新しいステージへ

この大切な気づきをくれた友達には、心から感謝しています💖

「私も神、みんなも神」 という意識を持つことで、現実は優しく、調和のエネルギーとともに動き始める。

もしあなたも、ちょっと力んでいるなと感じたら、ぜひ思い出してみてください。

「みんな神✨」 という感覚が、きっと心をふわっと軽くしてくれるでしょう🌿💫

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最近、「右脳回帰」に取り組んでいる人が増えているみたいですね！

私も最初は「右脳回帰」から始めました。

自動思考に気づいてやめる → また気づいてやめる。

そんなふうにしているうちに、だんだんと身体感覚が戻ってきて、 「今ここ」にいる感覚が増えてきました。🌿

そうして右脳回帰できたあとに出会ったのが 『TUFTIの現実創造』 です！

これが、めちゃくちゃおもしろいです！✨

💡 右脳回帰とTUFTIの共通点とは？

1️⃣ 「気づくだけ」で現実が変わる ✨

右脳回帰もTUFTIも、とにかく 「気づく」ことがカギ！ 🔑

• 右脳回帰 → 「あ、また思考にハマってる！」と気づくことで抜けられる。

• TUFTI → 「今、スリープモードになってる！」と気づくだけで現実が変わる。

つまり、どちらも 「気づくだけ」で現実の流れが変わる という共通点があります！💫

2️⃣ 身体感覚を大事にする 🌿

• 右脳回帰では、思考を止めて、身体感覚に戻ることがポイント！

• TUFTIでも、現実を変えるには「今、身体がどんな状態か？」を感じるのが大事。

どちらも 「頭で考えるより、身体で感じる」 ことが重要ですね！😊

3️⃣ オートモードから抜ける 🔄

私たちは、つい無意識で毎日を過ごしがち。😵

• 右脳回帰では「自動思考」から抜ける。

• TUFTIでは「スリープモード」から抜ける。

どちらも 「意識的になること」で、新しい現実を選べるようになる！ 🌟

4️⃣ 自分で現実を創れる！ 🎨

右脳回帰もTUFTIも、 「現実はただの受け身じゃなくて、自分で創れるもの！」という考え方。💡

• 右脳回帰では 「ひらめき」や「直感」に従うと、スムーズに進む」

• TUFTIでは 「スクリーンを意識することで、望む現実に移行できる」

どちらも 「私たちには創造の力がある！」 ということを思い出させてくれます✨

🎀 まとめ 🎀

右脳回帰をやっている人は、TUFTIの現実創造 もきっとハマるはず！

どちらも、「気づく」ことで現実が変わり、 「身体感覚」を大切にすることで、自動モードを抜けられる。

そして、 「自分で現実を創れる！」 というワクワクする視点が共通しています✨

「気づくだけ」で人生が変わるなんて、 こんなにシンプルで楽しいことってないよね？💖

あなたも、この感覚をもっと楽しんでみませんか？😊✨

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最近、TUFTIの実践をしていて、「あっ…これが現実創造のカギかも！？」 と思う出来事がありました💡✨

それは… めちゃくちゃシンプルなのに、知らないとずっと「叶わない…💦」を繰り返してしまうもの だったんです！！

もし、このカギを知っていたら…
🌟 頑張っても報われないループ から抜け出せる！
🌟 「どうして叶わないの？」のモヤモヤが消える！
🌟 「え？こんなにラクでいいの？」ってくらい現実が動き出す✨

でも、これを知らないと、ずーっと 「努力してるのに叶わない💦」 っていうスクリーンの中で生き続けることに…！！

そのカギとは…

実は「ふわっと力を抜くこと」だったのです！！✨

🎬 「力を抜く」と現実が変わる理由！

「えっ、力を抜く？逆じゃないの？」って思いましたか？

私も最初はそう思って、「もっと頑張れば叶うはず！」って、気合いを入れたり、意図を強めたりして、何回も「三つ編みにセット！」していました。

でも、それが 「スクリーンの中に飲み込まれている状態」 だったと気づいたんです！！😳💡

🎬 TUFTI的「スクリーンに飲み込まれる」とは？

TUFTIでは、
「映画のスクリーンの中に入り込まず、監督として意識的に生きる」
ことが大切だと言われています🎬✨

でも… 気づいたら、
「まだ叶わない💦」「もっと頑張らなきゃ💦」
と、スクリーンの中に入り込んでしまうことってないですか？

私も、「私はぐっすり眠る！」って意図してたのに、
「うまく眠れない…😢」って考えすぎて、余計に眠れなくなっていました💦

そこで、ふと気づきました。

✨ 「あれ…？これ、スクリーンに飲み込まれている！！😳💡」 ✨

🎬 では、どうすればいいの？

答えは…

💖 「ふわっと力を抜くこと」 💖

実はこれが、 スクリーンから抜け出して、監督に戻る鍵🔑✨ です！！

💡 力を抜くと現実が動く理由！

✨ ① 力んでいると、"スクリーンの中のキャラ"になってしまう💦
 「まだ叶っていない」と感じると、その"映画"が続いてしまう…

✨ ② 監督の意識で「まぁ、叶うし♪」と思うと、流れがスムーズに✨
スクリーンの外から 「OK、ここで流れに乗るシーンね🎶」 と指示を出せるようになる💖

✨ ③ 今この瞬間を"編集"すると、未来も変わる✨
「あれ？今ちょっと焦ってる？じゃあ、ここで力を抜くシーンを入れよう🎬」
のように、自分で現実を書き換えられるのです🌿✨

🎬 TUFTI的✨ふわふわ力を抜く方法！

💖 1️⃣ 「私はスクリーンの外にいる！」と意識する！
「私は映画のキャラではない！監督だ！」と意図的に思い出す💖

💖 2️⃣ 深呼吸して、ふわふわエネルギーを感じる！
ふーっと息を吐きながら、「ふわぁ〜😌✨」とリラックス🎈

💖 3️⃣ "映画のフィルム"を書き換える！
「ここで私はワクワクしてるシーンにしよう💕」と決める🎬✨

💖 4️⃣ ニヤッと笑う😆✨
「どうせ私の映画、うまくいくしな〜😏💖」と考えると、監督らしい余裕が出てくる✨

💖 5️⃣ 「もう叶うのは決まっているし、流れに乗ろう♪」
監督目線で、「OK、もう結果は決まってるから、このシーンはのんびり楽しもう💖」と気楽に構える✨

🎬 ふわっと力を抜いて、理想の未来を選ぼう✨

「叶えたいのに、なぜかうまくいかない…」
「頑張ってるのに、現実が変わらない…💦」

そんなループにハマっていたら、スクリーンの中のキャラになってしまってるかも！？

大丈夫！「私は監督🎬✨」 と意識して、力を抜いてみましょう。

それだけで、現実はスルスル動き出します💖

🌟 でも…「スクリーンを意図的に選ぶ」ってどうやるの？

ふわっと力を抜くことが大事なのはわかったけど…

「じゃあ、どうすれば意図的に未来を選べるの？」

もし、そう思ったなら… スクリーンを自由に切り替える方法、試してみませんか？✨

実は、私自身 TUFTIのメソッドを実践することで、現実がどんどん動き出したんです！

💡 YouTubeを始める流れが突然やってきた！
💡 予想外のオファーが次々と舞い込むように！
💡 新しい可能性が広がる出来事が加速中✨

「未来は選べる」って、本当に思えたら、どんな現実になると思いますか？💖

その答えを一緒に体験するための3ヶ月講座、開催します✨🎬

この流れに乗る準備ができたら、一緒にやってみましょう！💖✨

詳細はこちらのリブログ記事をチェックしてね💖🎶

📌 講座の詳細はこちらをチェック↓

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ある日、川沿いの公園を散歩していたら、なんとなく「神社に行こうかな？」と思い立ちました。
特に理由はなかったけど、直感に従って、そのまま神社へ⛩️✨

🌿 神社に入った瞬間、異変が…！？

鳥居をくぐった途端、ポツポツと雨が降り始めた のです。

「あれ？さっきまで晴れてたのに…」と思いながら、そのまま参拝へ。

お賽銭を入れて、二礼二拍手——

👏👏 …？？

えっ！？ 私の拍手に合わせて、手を叩く音が響きました

でも、あたりを見回しても…誰もいない！？

「今の何！？」と鳥肌が立つほど驚いたけど、なんだか歓迎されているような気持ち にもなりました✨

🌞 参拝後、お天気雨が…そして雨が止む

参拝が終わると、雨が少し強くなり、でも空は青く晴れたまま…まさに「お天気雨」🌤️☔✨

「えっ、これって…？」と思いながら神社を出ると、その瞬間に雨がピタッと止みました。

あまりにも不思議な流れだったので調べてみると、
🌟 神社で雨が降るのは「歓迎」や「浄化」のサイン
🌟 拍手の音が返ってくるのは、神様の気配やエネルギーの現れ

つまり… 神様が私を歓迎してくれた！？

✨ TUFTI的に見ると、これって…？

この出来事を TUFTIの視点 で考えると、
「意識的に現実を選ぶ」ことで、すぐにスクリーン（現実）が変化する瞬間だったのかもしれません💡✨

実は、このところシンクロがどんどん増えていた んです！

📌 思ったことがすぐ現実になる
📌 直感に従うと、面白い出来事が起こる
📌 そして、今回の神社での出来事も…！

こうして 「私は意識的に現実を選んでいる」 という確信が深まるほど、シンクロは加速していく💫

🌸 「意識的に選ぶ」ことで、現実が動く！

今回の神社での不思議な体験を通じて、改めて実感しました。

「意識的に現実を選ぶと、世界はすぐに応えてくれる！」 ✨

でも、多くの人は「たまたま」とか「偶然」と思ってスルーしてしまう💡

でも、「これは私が創り出した現実だ！」 って意識すると、そこからシンクロはどんどん加速していくようです💫

「えっ、それってどうやるの？」「もっと詳しく知りたい！」と思ったあなたへ💖

🎬「ゆるっと楽しく現実創造講座」のご案内

この流れを意図的に起こせるようになるのが TUFTIのメソッド！ 🚀✨
そして、この方法を 楽しく実践できる講座 を開催します💖

✨ 「未来を意図的に選ぶ」ってどういうこと？
✨ 「シンクロを加速させる方法」
✨ 「無意識のブロックを外して、行動できるようになるコツ」

この 「意図的にスクリーンを切り替える技術」 を、3ヶ月かけてじっくり実践しながらマスターしていくと…

✨ 気づけば、望む未来が当たり前の現実に！ 💫
✨ 「もうダメかも…」なんて思わなくなる！ 🚀
✨ シンクロが増えて、毎日が驚きとワクワクの連続！ 💖
✨ 今まで「夢」だと思っていたことが、気づけば叶っている！ ✨
✨ 「本当にこの現実を選べるんだ！」という確信が持てる！ 🌈

たった3ヶ月で、 「私は現実を創れる！」という感覚が当たり前に なります

🌟 「えっ、私もそんな風になりたい！」 って思ったら、もう準備はできてるよ！✨
あとは、 「意図的に選ぶ」ことを実践するだけ！ 💡✨

この流れに乗る準備ができたら、一緒にやってみましょう！💖✨

📌 講座の詳細はこちらをチェック↓

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💫 TUFTIの実践で、過去の記憶が変わる？！

最近、TUFTIを続けていたら… 衝撃の体験をしました！ 😳✨

 

💡 「過去の記憶って、書き換えられるの⁉️」

…そう思うかもしれないけど、実際に起こったんです！

 

今日はそのリアルな体験をシェアしますね💖

 

 

✨ 4週間目の実践で気づいたこと

ある朝、目覚める寸前に 「私は愛されていた♡」 という映像がふっと浮かびました。

 

🔹 友達がいた
🔹 仲間もいた
🔹 ちゃんと愛を受け取っていた

 

でも、私はずっと 「愛されていない」 と思い込んでいました💦

 

そしてこの瞬間…

✨ 「私はずっと愛されていたんだ…！！」 ✨

 

そう気づいたら、 涙があふれてきました 💖

 

💡 質問や相談はこちら 👇

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40歳から自分の人生を生きる！

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✨ 「未来は選べる」って、本当に思えたらどうなる？ ✨

「引き寄せを学んでいるのに、なかなか現実が変わらない…」
「頭ではわかっているのに、なぜかまた同じパターンを繰り返してしまう…」
「結局、自分には無理なのかも…？」

もし、そんな風に感じたことがあるなら、
✨ 「未来を意図的に選ぶ力」 を使ってみませんか？

💡 実は、あなたの望む未来は、「スクリーンを切り替える」ことで簡単に実現できます！

💡 TUFTIを実践してから現実が激変！

TUFTIのメソッドを実践していく中で、目の前の現実が驚くほど変わりました！

私自身も、かつては「どうすれば現実が本当に変わるの？」と悩んでいました。

でも、TUFTIを実践し始めたら…

🌟 「ひろこさんのTUFTI実践を動画で見たい！」という声をいただき、YouTubeを始める流れに📹✨
🌟 「ホームページを作ってほしい！」と突然のオファー！これもおもしろそう！
🌟 「AIライターをやってみたら？」と友達が教えてくれて、新しい可能性が広がる✨

こんなふうに、 先に未来が決まっていて、それに向かって動いていく感覚 が起こるようになりました💖

🎶 一緒に実践している仲間たちにも、こんな変化が！

💎 「10億稼ぐ未来が、もう決まっている！」と確信🔥
💎 「大きなお金の流れが来るのは時差があるけれど、もうその流れの中にいる！」と実感✨
💎 「会社員の道から新しい可能性へシフト！」と感じて、新しい学びをスタート📖
💎 「変わるってこういうことなんだ！」とワクワク🎶

そう、「意図的にスクリーンを選ぶ」って、こういうこと！！
「なぜ今までうまくいかなかったのか？」の答えも、ここにある！

✨ この流れに乗るための講座をやります！

「本当に変わりたい！」 「意図して現実を選べるようになりたい！」

そんなあなたへ💖

この 3ヶ月講座 では、

 🌀 TUFTIの「気づきの中心点」をマスターし、

 🎬 スクリーンを意図的に切り替える技術を身につけ、 

🚀 望む未来へと加速していくための具体的なステップをお伝えします！

🌟 この講座で得られること 🌟

✅ 「私は現実のクリエイターだ！」という確信
✅ 気づきの中心点を活用し、感情に振り回されなくなる
✅ 意図的にスクリーンを切り替え、望む未来を選べるようになる
✅ 無意識のブロックを外し、直感的に行動できる！
✅ ChatGPTを活用して、潜在意識を書き換える方法がわかる

3ヶ月後には、 🌈 「自分の現実を自由にデザインできる！」という感覚が、当たり前になります！

🌟 こんな人におすすめ！

✨ 本気で現実を変えたい人！

✨ 引き寄せやTUFTIを実践しているけど、結果が出ない人！ 

✨ 意図する力を強化して、もっと自由に生きたい人！ 

✨ 一人では続かないから、仲間と一緒に楽しく実践したい人！

📌 講座の詳細

📅 日程：①2025年3月24日（月）10:00〜12:00予定

                ②2025年4月21日（月）10:00〜12:00予定

                ③2025年5月19日（月）10:00〜12:00予定

　　　　　（全3回の講座＋個人セッション3回）

※日程が合わない場合アーカイブ視聴可能。

※個人セッションは、講座と講座の間と、3回目の講座終了から約2週間後に個別に調整します。

💻 開催方法：オンライン（Zoom）
💰 受講料：🎁 早割価格 70,400円（税込）✨（通常88,000円）
🎁 特典：「潜在意識を書き換えるChatGPT活用ガイド」付き！

📌 ✨ 3ヶ月間のサポート内容 ✨

✅ 月1回の講座（全3回）（TUFTIの実践方法を学ぶ）

✅ 1ヶ月に1回の個人セッション（全3回）（あなたの現実をカスタマイズ！）

✅ 質問し放題！（グループでのシェア形式）（仲間と一緒に学べる！）

✅ ChatGPTを使った潜在意識の書き換えサポート！

📌 ✨ 3ヶ月間のカリキュラム ✨

💡 この講座では、3ヶ月かけて「意図的にスクリーンを切り替える力」を身につけていきます✨

📅 1ヶ月目：「気づきの中心点」と「三つ編み起動」で、現実創造の仕組みを理解！

📅 2ヶ月目：「三つ編み起動」をフル活用し、スクリーンを意図的に切り替える！

📅 3ヶ月目：「確信」を持って未来を選び、加速させる！

🎯 3ヶ月後には、「私は現実を自由に選べる！」という感覚が、当たり前になっています✨

※カリキュラムは、受講生のエネルギーや流れに応じてアップデートされる可能性があります✨
より実践しやすい形に進化させていくので、柔軟に楽しんでくださいね。

🎁 先行申込者限定特典 🎁

✨ 入金確認後、特別グループへご招待！
✨ 講座開始までの間、グループ内で質問OK💡
✨ 受講生同士も交流できる「場」として活用

📌 通常は講座開始後のみ質問OKですが、先行申込者の方には、講座スタート前から交流＆質問できる場をご用意しました✨

🌟 「本気で変わりたい！」という方に、特別なサポートをお届けします。

📌 この特典は先行申込の方限定！気になる方は早めにお申し込みください

📌 申し込み方法 & 締め切り

📌 申し込みは公式LINEから！

📌 募集締め切り 👉 3月15日まで！（定員になり次第、締め切ります！）

📌 初回講座日 👉 2024年3月24日（月）開始！

💖 3ヶ月後、あなたは「私は現実を創造できる！」と確信できるようになります！

🌟 一緒に、理想のスクリーンを意図的に選び、望む未来へ進んでいきましょう！ 🌟

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✨ 講座の正式な案内は2月17日からだけど…👀 ✨

実は、3ヶ月間の講座をやる予定なんです！

昨日、先行して公式LINEで「もうすぐ発表するよ！」と案内したら… すでに 「詳細を知りたい！」 って声が続々と届いてびっくり💡✨

やっぱり、意図的にスクリーンを選ぶ ってこういうことなんだなって改めて実感💖

「この流れに乗りたい！」って感じてる人が、もうすでに動き始めてる！🚀

💡 現実の流れに乗ると、こうなる！

実際に、私もこのスクリーンの切り替えを意識し始めたら…

🌟 「ひろこさんのTUFTI実践を動画で見たい！」と言われてYouTubeを始める流れに📹✨ 

🌟 「ホームページ作ってほしい！」と突然のオファー！ 

🌟 「AIライターやってみたら？」と声をかけられ、新しい可能性が広がる✨

こういう流れが起こるのって、 「先に未来が決まっていて、それに向かって動いていく感覚」 をつかんだからなんです💖

🎶 そして、一緒に実践している仲間たちにも、こんな変化が！

💎 「10億稼ぐ未来が決まってる！」と確信🔥
💎 「大きなお金の流れが来るのを実感！」
💎 「会社員の道から新しい可能性へシフト！」と感じて、新しい学びをスタート📖
💎 「変わるってこういうことなんだ！」とワクワク🎶

👉 「意図的にスクリーンを選ぶ」ってこういうこと！
👉 これを知れば、「なぜうまくいかないのか？」の答えがわかる！
👉 そして「望む未来のスクリーンに入る方法」が実践できるようになります！

「この流れに乗りたい！」と思ったら…？

🎉 ついに明日！講座の詳細を発表します！ 🎉

「どんな内容なの？」「どうやって参加できるの？」って気になってる人は、 明日の発表をお楽しみに💖

📌 いち早く詳細を知りたい人は、公式LINEに登録してね👇 （ここにLINE登録リンクや案内）

🌈 この流れに乗るのは今！

未来を選ぶための新しいステージ、いよいよ明日公開です！💖

📢  公式LINEで「特別な先行情報」 も配信中！

 ✨ 今すぐ登録して、最新情報をGETしてね！

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TUFTIを実践して4週目の私。

最近、こんな相談をよくもらいます👇

💭 「引き寄せを学んでいるのに、なかなか現実が変わらない…」
💭 「頭ではわかってるのに、また同じパターンを繰り返してしまう…」
💭 「結局、自分には無理なんじゃないか…？」

でもね、実は 「気づきの中心点に意識をおくこと」 を 本当に使いこなせると、現実は驚くほど変わるんです😳✨

知識として知っている人は多いけど、 実際に使えている人はほんのわずか…！

私自身も、過去は「どうして変わらないの？」と悩んでいたけど、 気づきの中心点を意識することで、スルッと現実が動き出しました！

実際に意識をおくだけで… 

✅ いつものネガティブループから抜け出せる！
✅ スクリーンを選び直せるようになる！
✅ 意図した未来をリアルに感じる瞬間が増える！

その方法を実践できる場として、3ヶ月の講座を開催します！💖

📅 詳細は2月17日に発表！
ワクワクする準備をして待っていてくださいね✨

「気になる！」「知りたい！」と思ったら、 コメントやメッセージで教えてね💌💖

📢 さらに、 公式LINEで「特別な先行情報」 も配信予定！

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TUFTIの実践を始めて4週目。

今日は、私がTUFTIの視点で現実創造を実践して、心地よい変化を体験したお話をシェアします♡

「自分を優先する」ことは、わがままではなく、現実を変える大切な一歩なんです💖

【思い込みを手放した瞬間】

私は子どもたちに水泳を教えています。

今月から、メインコーチになるための研修が始まりました。

でも、これが思った以上に大変でした💦

•  水の中にいるのでメモが取れない
• 覚えることがいくつもある
• レポートは家でかく
• しかも手書きで・・・

子どもがいるし仕事が終わってから、家でレポートを書くのはものすごく負担でした。

その日に書かないと忘れちゃうと思って、頑張ったのですがこれが4ヶ月続くと思うと「絶対に無理だ…」と感じた私は、思い切って施設長に「負担です」と伝えました！！

これは私にとってはすごく勇気がいることでした。

💖 結果…
✨ 研修は免除
✨ しばらくは補助として仕事を続けることに！

「頑張らなきゃ」と思い込んでいた私が、自分の気持ちを優先したら、スルッと現実が動いたんです♡

私うるさいところもありますよ、の面を時々は出しておくといい、と友達から聞いたところで、初めて出してみたら意外と現実は優しくて、その後の私に対する態度も変わってきたように感じます

🧩 TUFTI的視点で振り返る

この出来事は、TUFTIの教えそのもの！

✅ 思い込みを手放す
→ 「こうすべき」という枠を外したら、心地よい現実が訪れました✨

✅ 波動を変える
→ 「無理しなきゃ」というネガティブな波動を、「心地よさ」を選ぶ波動に切り替えたら、現実が優しく変化しました🌿

✅ 自己信頼を深める
→ 自分の声を聞いて動いた結果、「自分は現実を創れるんだ」と確信できました💖

💬 最後に

「自分の気持ちを大切にする」ことは、現実創造の大きな一歩です✨

自分を大切にするって、食べたいものを食べるとか、ほしいものを買うとか、そういうことではなく（それも大切だけど）、潜在意識と自己一致するというのが、本当に大切なのですね

🌈 現実創造をもっと深く実践してみたい方へ…📣

📅 3月24日（月）初回！ 「ゆるっと楽しく現実創造講座」を始めます💕

🌿 TUFTI的視点で、心地よく現実を選ぶコツをお伝えします✨

一緒に、ゆるやかで楽しい現実創造を始めましょう〜😊✨

もう少ししたら詳細をお伝えします。

 【無料フォーカシング体験もご用意しています✨】

【フォーカシング15分無料体験】を公式LINE登録特典としてご用意しています✨

フォーカシングでは「内側の感覚」に意識を向けることで、自分でも気づいていなかった思いや感覚をクリアにしていきます。

このプロセスは、TUFTIで大切にしている「意識の使い方」と深く繋がっています。
内側の感覚に気づき、それをクリアにすることで、自分の意識を自由にコントロールできるようになり、現実創造が加速していきます✨

現実創造の一歩を踏み出すサポートをしますので、ぜひ気軽に体験してみてください

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 今日はTUFTI的視点から、みんなが一度は経験したことのある「あの人、ごちゃごちゃ言ってきてイヤ…」っていう人付き合いについて書いてみたいと思います

TUFTI視点がおもしろすぎて、深刻さが飛んでいきますよぉ

苦手な社員がいるんですよ・・・。

今の仕事を始めて３ヶ月目の私。

こっちの体調にもよるけど、言い方がちょっとチクチクしてて、ダメージ受けることあります。

でも、気づきの中心点に意識をおいて、ちょっと引いてみてみました。

ふと「この人、私の映画の悪役を演じてるんだな」って思ったんです

これ、実はTUFTIで言う「ファームの視点」を持つことにつながってるんです！

現実に挟まれるのではなく、一歩後ろに上がって、そのシーンを眺めるようになる。

これだけで、悪役に振り回されずに自分を保つことができます

※ファームの視点

TUFTIで言う「ファームの視点」は、自分が現実の流れを後ろから観察しているようなメタ的な視点のこと。

🎥 例えば映画で考えると：

• 普段は映画の中のキャラとして、シーンの中で泣いたり怒ったりしてる。
• でも、ファームの視点に立つと、自分はその映画を後ろから見てる観客か、あるいは監督になる感じ👀✨

TUFTI的視点：悪役を認識することで心の距離感を作る

「この人、悪役だなー」って思うことは、その人に振り回されるのを防ぐ最高のテクニック！

これは気づきの中心点を保つことで、現実をちゃんと視点する力ですね。

だけど、忘れちゃいけないのが、悪役だと意識しすぎることも、その人を重要視してしまうことになるということ！

悪役と認識することは便利な見方だけど、その人に過剰にフォーカスしすぎると、結局その人を心の中で大きくしてしまいます。

振り回される原因になりがちです。

言い方がイヤでも、内容だけ取り入れる技術

いやな言い方をされたとしても、現実のスクリーンを後ろに押し張る感覚でそのシーンを眺めると、ダメージを受けにくくなります！

内容だけを取り入れ、他の悪意的な感じはスルーしてしまいましょう

現実は自分が選べる！ 

これはTUFTIの核心ですね

現実の流れを自分の意識で選べるってこと！

悪役がどんな演技をしてきても、それに振り回されず、自分が感じたい流れを選ぶことができます

重要度を下げて現実を軽やかに

ここで大切なのが重要度のバランスを調整すること！

良いも悪いも「あるがまま」のフラットな視点でいることが、現実をスムーズに流す秘訣ですよね

今回の経験を通じて、自分の現実を操作する力を再確認できたのが本当におもしろいです

みんなも、日常の中で「お？この人、私の映画の脇役じゃん！」って思えたら、ぐっと楽になるかもしれないので、ぜひお試しください〜

【現実創造マスター講座を3月中旬から開催予定】

3月中旬からは、この実践を活かした【ゆるっと楽しく現実創造講座】を開催予定です！

私も成長を続けながら、一緒に現実創造を楽しんでいける仲間と出会えたら幸せです💕

もう少ししたら詳細をお伝えしますね。

 【無料フォーカシング体験もご用意しています✨】

【フォーカシング15分無料体験】を公式LINE登録特典としてご用意しています✨

フォーカシングでは「内側の感覚」に意識を向けることで、自分でも気づいていなかった思いや感覚をクリアにしていきます。

このプロセスは、TUFTIで大切にしている「意識の使い方」と深く繋がっています。
内側の感覚に気づき、それをクリアにすることで、自分の意識を自由にコントロールできるようになり、現実創造が加速していきます✨

現実創造の一歩を踏み出すサポートをしますので、ぜひ気軽に体験してみてください

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TUFTIの実践を始めて４週目になりました

これも一緒に取り組む仲間がいるおかげ

最近、私の中ですごく面白いことが起こっています

右脳回帰をして左脳から右脳へのシフトをしてから、「必要な情報が必要なタイミングでやってくる！」と思えるようになったんですが、TUFTIをやり始めてから、その感覚がさらに強化されています

そして最近、こんなことがあります。

私に必要な情報が２回くるようになっているのです。

２回も同じメッセージは私に絶対に必要な情報なのだとは思って、２回同じメッセージを受け取ったら、100%行動しています。

これもTUFTI的に解釈できるようです

二回同じメッセージが来るのは、「現実スクリーン」の操作が澄明になっている証拠

TUFTIでは、現実はスクリーンのようなもので、私たちはただの観客ではなく、そのスクリーンを操作する操縦士であると教えています。

1回目のメッセージは「これ、何か気づいてる？」という実験的なもの。

そして二回目のメッセージは、その操作が方向性として確定された証拠なのだと感じています。

「その現実を選んだよ！」っていうサインですね　

「動く時期」を身体的に覚えるための強化フェーズ

二回同じメッセージが来るのは、現実のバリエーションを選ぶ際に、「自分の動くべき時機」を身体的に覚えるためのサインとも言えるのかなと思っています。

1回目で動くのもよし、二回目で確信して動くのもよし。

これは、現実を体験しながら、自分の本当のリズムに合わせて行動する目安になっています

重要性を手放して、現実の流れに仰ねることが、ますます自然になる

TUFTIで言われているのは、「重要性を持ちすぎると流れが停まる」ということ。

二回同じメッセージが来るのは、私が「どっちでもいいけど、最適な時に動けば大丈夫！」というリラックスしたエネルギーを持っているとも言えるでしょう。

これが逆に、現実をスムーズに動かす魔法になっているのですね

まとめ

TUFTI実践仲間の話を聞いていても、タイミングが合うことが増えている様子です。

現実が自分に話しかけてくる、そんな体験を楽しんで、これからもスクリーンを操作していきたいと思います

私の現実は、私の手の中にある。

あなたの現実は、あなたの手の中にあるんですよね♡

【現実創造マスター講座を3月中旬から開催予定】

3月中旬からは、この実践を活かした【ゆるっと楽しく現実創造講座】を開催予定です！

私も成長を続けながら、一緒に現実創造を楽しんでいける仲間と出会えたら幸せです💕

もう少ししたら詳細をお伝えしますね。

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フォーカシングでは「内側の感覚」に意識を向けることで、自分でも気づいていなかった思いや感覚をクリアにしていきます。

このプロセスは、TUFTIで大切にしている「意識の使い方」と深く繋がっています。
内側の感覚に気づき、それをクリアにすることで、自分の意識を自由にコントロールできるようになり、現実創造が加速していきます✨

現実創造の一歩を踏み出すサポートをしますので、ぜひ気軽に体験してみてください

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40歳から自分の人生を生きる！

私も家族もHappyに♡

右脳で生きる現実創造ナビゲーター

ひろこです。

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先日TUFTI実践仲間と集まった時のお話をシェアしたいと思います。

お金の現実創造をもっと楽しく

TUFTI実践メンバーで集まったとき、みんなでお金に関する現実創造について話しました。

現実創造が進む中で、もっとスムーズにお金を引き寄せるためにはどうしたらいいか、というテーマで盛り上がりました

私たちは、お金に対する思い込みを書き出して、シェアする時間を作りました。

例えば、

• お金を稼ぐのは大変

• 払わなくちゃいけないもの

• 欲しいものは買えない

など、さまざまな思い込みが出てきました。

TUFTI的視点：思い込みに意味を与えない

TUFTIの視点で大切なのは、「気づいた思い込みに意味を与えないこと」です。

「こんな思い込みがあったんだな」とただ観察するだけで十分

深く考えたり、無理にポジティブに変えようとする必要はありません。

↑

これ、右脳回帰するときにもポイントでした！！

ただ、こんな思い込みがあるなぁ〜。

それだけ

次のステップ：新しいフィルムを選ぶ

その後は、新しいフィルムを選ぶことが大切です

もう、これしかないですね！！

例えば、

• お金を稼ぐのは大変 → 私は楽しく現実創造をしながらお金が流れてくるフィルムにいる

この新しいフィルムに意識を向け続けることで、現実が少しずつ動き出します。

お金がある自分として行動する

新しいフィルムを選んだら、そのフィルムの中の自分として行動してみましょう。

お金がすでにある自分なら、どんな気持ちで過ごしますか？どんな選択をしますか？

例えば、

• ここいいな♡と感じる場所でお茶してみる。

• 小さな贅沢を楽しむことで、豊かさの感覚を育てる。

感覚や状態にフォーカスすることが重要なのですね🎶

豊かさを感じる瞬間を意識的に増やしていくことで、その現実がどんどん強化されていきます。

お金も特別ではないという気づき

お金のことを特別なものと捉えないことも重要です。

お金のことって、特別視しがちじゃないですか？
 

お金も人間関係や仕事と同じように、気づきの中心点をどこに置くかで変わってくると感じています。

私の気づきと、これからのご案内

私もこのプロセスを通して、自分の思い込みに気づき、新しいフィルムを選び直しています。

だからこそ、これから開催するゆるっと楽しく現実創造講座では、みなさんと一緒にこの現実創造のプロセスを深めていきたいと思っています。

お金だけでなく、人生全体を軽やかに動かす方法をお伝え予定です。

一緒に新しい現実を創っていきましょう。

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前回の記事では、「先にありがとうを言う」ことで現実が動き出すエピソードを紹介しました。

実は、中学生の次男は、 小さい頃から現実創造マスターの素質を持っていたようです（笑）。

今回はその成長過程と、彼の進化した現実創造テクニックについて書いてみます。

小さい頃は"感情全開モード"で現実創造！

次男が小さい頃は、とにかく自分の希望が叶うまで泣き続けるタイプでした。

例えば、欲しいものがあったり、やりたいことがあると…

1時間でも泣き続ける！

私も夫も、最初は「ダメ！」と言うものの、 根負けしてしまうことが多々ありました。

今思えば、これはまさに感情のエネルギーを全力で注いで現実を動かしていたんですよね

中学生になって"戦略的フィルム操作"に進化！

成長するにつれて、泣いて現実を動かすことは減りました。

その代わりに次男はもっと賢く現実創造をするようになりました

例えば、私にとって少しめんどくさいお願いごと。

「歩いて行けるけど、車で送って欲しい」

そんな時、普通に「送ってくれる？」と聞くと私が断る可能性が高いことを、 彼は理解しているようです。

だから彼は、こう言います。

「お母さん、送ってくれてありがとう〜！」

「お母さん、大好き〜」（感情はこもってない、棒読み（笑））

あとは、「お願い！」と少し可愛く頼んでみたり。

その結果、私はつい

「しょうがないなぁ〜」と送りに行ってしまうんです（笑）。
 

TUFTI的に解釈すると…？

私が実践しているTUFTI（意識の使い方）の視点から見ると、 次男のこの行動はまさに現実創造の本質を突いています。

1. フィルムの確定力が高い
   彼は「送ってもらう現実」に完全に意識をセットしていて、 それを疑っていません。
   だから現実もその通りに動きます。
    

2. 相手を巻き込む現実創造
   「ありがとう」や「大好き」を先に言うことで、 私の意識もそのフィルムに引き込まれ、 気づけばその現実を一緒に作っているのです。
    

3. 不確実なフィルムでは現実が揺れる
   普通に「送ってくれる？」と聞かれると、 まだ現実が確定していないので、 私が「いや、今日は無理〜」と断る余地が生まれます。
   断りますね〜！だって、歩いて行ける距離ですよ、中学生ですよ。
   
   　

【現実創造マスター講座を3月中旬から開催予定】

3月中旬からは、この実践を活かした【ゆるっと楽しく現実創造講座】を開催予定です！

さらに、現実創造の実践を深めるために、吉岡純子さんの超実践型創造サークル【TRINITY.】にも参加します🔥

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もう少ししたら詳細をお伝えしますね。

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TUFTIを実践している7人の仲間と集まったときの話、現実創造のプロセスとして説明できるので、シェアしたいと思います。

現実創造や引き寄せの法則でよく言われるのが、「先にありがとうを言う」という方法。

例えば、

「理想の仕事が決まった！ありがとう！」

「素敵な出会いがあった！ありがとう！」

まだ現実になっていないのに、先に感謝することで叶いやすくなると言われていますよね。

でも、これってなぜ効果があるのかな？と話題になりました。

息子の行動からの気づき

そのとき、私がふと思い出したのは中学生の次男との日常のやりとり。

次男はよく私にお願いごとをしてきます。

「お母さん、麦茶入れて〜」

「お母さん、カバン持ってきて〜」

「お母さん、布団敷いて〜」

もう中学生なので自分でできることばかり。

なので、私はほぼ「自分でやって〜」と返していました。

ところが、ある日突然、次男がこんな風に言ってきたのです。

「お母さん、麦茶入れてくれてありがとう〜！」

え？まだ入れてないんだけど！？

でも、先に「ありがとう」を言われたことで、私は思わず「しょうがないなぁ〜」と麦茶を入れてしまったんです。

これが『先にありがとう』の力ですね
　

TUFTI的に見るとどういうこと？

私が実践しているTUFTI（意識の使い方）では、「どの現実のフィルムに意識を合わせるか」が現実創造の鍵になります。

次男が「ありがとう」を先に言ったのは、まさに「麦茶を入れてもらった現実」に意識を合わせたということ。

彼の中では、すでにその現実が"完了"しているので、あとは現実（私）がそれに合わせて動くだけ。

これは私たちの願い事にも同じことが言えますね。

「もう叶った！ありがとう♡」

そんな意識で先に感謝することで、すでに願いが叶ったフィルムに自分の意識を固定することができます。

すると、現実もそのフィルムに沿って動き出します。

大事なのは"信じる気持ち"

次男は「お母さん（私）が麦茶を入れてくれる」と疑っていませんでした。

だからこそ、彼の『ありがとう』は自然で力強かった。

私たちも、願いに対して「もう叶った！」と信じ切れるかどうかがポイント。

最初は難しく感じるかもしれません。

でも、小さなことから試してみると、その効果を実感できるはず

ということで、『先にありがとう♡』の効果を再認識しました。
 

まとめ：今日から"先にありがとう"を始めてみよう！

願いが叶う前に感謝することで、

• すでに叶った現実に意識を合わせる。

• その結果、現実がそのフィルム通りに動き出す。

小さなお願いごとでも大丈夫。

朝一に『ありがとう』を言ってみましょう〜
　

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TUFTIを実践している7人の仲間と会議室を借りて、TUFTIの情報共有や実践のシェアをしました！

直接顔を合わせて話すと、やっぱりエネルギーが違いますね😊

それぞれの変化や気づきをシェアすることで、「あ、私もここに意識を向けてみよう！」と新しい発見がたくさん。

仲間と一緒に実践することで、意識の使い方がどんどん深まっていくのを感じています✨

【TUFTIを実践して三週間、私に起こった変化】

■夜の自由時間が増えた！ 

三男が小学校低学年なのですが、今までは一緒に寝ないといけませんでした。

「1人じゃ寝れない〜」と言って、先に寝てくれることはなかったです。

私が夜にやりたいことを我慢しながら寝につくのはストレスでした😭

それがTUFTIを始めてから、私が「先に寝といて〜！」と言うと、三男が急に一人で先に寝るようになったのです！

私はやりたいことをゆっくりできるようになり、「今日もいい日だったなぁ〜💕」と終えられる日が増えました。

これはとてもびっくりです

■職場の人間関係も変化♪ 

苦手な人が2人いました。

しかし、意識の使い方を変えるだけで、関わることが減ったり、不思議なことに対応がよくなる日が増えています✨

特に1人がイヤで仕方なかったのです。言い方がね〜

みんな嫌っている、そんな印象だったのですが、「その人、本当はいい人なんだよ」と聞くことが2回ありました。

そっかぁ、いい人なのかな！？

それで私は、『いい人』という目線で見ることにしました。

『いい人』という目線で見始めてから、まだ1日なのでこれからどうなるか、実験です

きっと更に関係が変わっていくと思うんですよねー。

■プールの塩素反応が減った！ 

（スイミングで働いています）

今まではほぼ毎日、咳が止まらなくなって苦しんでいましたが、この3週間で咳が止まらなくなったのは2日だけ。

これも不思議な変化です✨

私からすると奇跡です

■必要な情報が、必要なタイミングで入ってくる速度も加速中♡

意識の使い方で現実がどんどん変わっているのを実感しています！

なんか「私、最強」って感じがするのです

必要なタイミングで必要な情報が来る！
ということが、心底信じられた感じ✨

私に必要なことは、向こうからやってくるもんね〜💗
みたいな根拠のない自信が出てきています

【現実創造マスター講座を3月中旬から開催予定】

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さらに、現実創造の実践を深めるために、吉岡純子さんの超実践型創造サークル【TRINITY.】にも参加します🔥

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フォーカシングでは「内側の感覚」に意識を向けることで、自分でも気づいていなかった思いや感覚をクリアにしていきます。

このプロセスは、TUFTIで大切にしている「意識の使い方」と深く繋がっています。
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40歳から自分の人生を生きる！

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今回の記事では、TUFTI実践仲間に起こったこと、TUFTIの理論を基に、意図しなくても現れる変化について解説します

意図せずに起きた変化とは？

TUFTI実践仲間で次のような出来ことが起こったことをシェアしてくれました

• 意図していないのに、新しい情報が自然に入ってくる

• 1年ぶりに会いたい人に偶然会える

• 3年ぶりの友人とのランチ

• これまでない人からのヘルプの依頼

これらの変化は、一見すると偶然のように思えるかもしれませんが、TUFTIの視点ではこれらも実践効果として考えられます

TUFTI理論で読み解く変化

1. スクリーンの切り替えで現実を再構成
   TUFTIは「外側のスクリーン」から「内側のスクリーン」へ意識を切り替えることで現実を再構成できると説います。
   意図的でなくても、この切り替えは自然と起こりうることがあります。
   　

2. 意識の波動の変化で現実も変わる
   TUFTIの本には「意識状態が変わると現実もそれに合わせて変化する」と書かれています。
   自分のエネルギーや波動が整うことで、自然と情報や人間関係が引き寄せられるのです。
   　

3. 意図しない現実創造も可能
   TUFTIでは「現実は意識を向けた方向に流れる」と言われています。
   これは意図的な場合に限らず、無意識に変化した意識でも現実を動かすことができます。
   　

・・・・・

今、仲間と共に実践していること、変化していることなどを体系化して今後は講座としてお伝えしたいと考えています。

3月から吉岡純子さんの超実践型創造サークル『TRINITY.』にも参加するので、より現実創造を体現していきます

3月中旬から講座をスタートする予定です

もう少ししたら詳細をお伝えしますね。

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TUFTI実践をやる中で、人間関係を快適にするコツがわかりました

どうしても苦手な人がいる！そんな方も多いかもしれません。

職場など、日常的にイヤでも会わなきゃいけない人だと、ストレスになります

そんな時、私たちはつい、その人に対して過剰に反応してしまうことがあります。

でも、実はその反応こそがストレスを増大させている原因かもしれません。

そこでポイントがあります！！

意識の中心点を自分に置く

これに尽きる！！

苦手な人がいると「この人にどう思われるか」「何か嫌なことを言われないか」といったことを気にしすぎてしまいます。

でも、そこを意識しすぎると、余計に反応してしまうことがあります。

TUFTI（タフティ）では、「意識を気づきの中心点におく」ことが大切だと教えています。

「この人にどう思われるか」「何か嫌なことを言われないか」というのは、意識が外側に向いています。

意識を外側に向けると、相手の言動や行動に振り回されがちですが、意識を自分に戻すことで、自分の内側から湧き上がるエネルギーに集中することができます。

自分自身の中心に意識を置き、そのエネルギーを感じることで、外部からの影響が少なくなり、結果的にストレスが減っていきます。

意識が自分の中に戻ると、どんな状況でも冷静に対応できるようになり、苦手な人がいても平穏な気持ちを保つことができるのです。

相手に過剰に反応しないことで、エネルギーを守る

相手の言動や態度に過剰に反応すると、自分のエネルギーがその反応に引き寄せられ、無駄に消耗してしまいます。

TUFTIの視点では、この「エネルギーの流れ」を非常に重要視します。

反応しすぎることで、自分のエネルギーを不必要に相手に渡してしまい、自分が疲れてしまいます。

そこで、自分に意識を向け、リラックスした状態を保つことがカギになります。

自分に集中し、内側から湧き上がる感覚に意識を向けることで、周囲の反応に振り回されることなく、自分自身を保つことができるようになります。

自分の力を意識することで、自己尊重が高まり、快適さが増す

TUFTIの重要な考え方は、自分の意識を「気づきの中心点」に置くことだけでなく、「自分が何者であるか」という本質を認識することです。

自分の存在を尊重し、エネルギーの源としての自分を感じることが、現実創造に繋がります。

例えば、「私は神である」と意識することも一つの方法です。

これは、自己を尊重し、自分の存在を強く認識するための言葉です。

自分の内側に確信を持つことで、他人からの影響を受けにくくなり、周りの状況に左右されることなく、冷静に自分を保つことができるようになります。

このように、自己尊重と自己認識が深まると、人間関係もスムーズに進むようになります。

自分のエネルギーを守りながら、心地よく過ごせる時間が増えていきます。

体験談

そこで気がついたのは、ケチョンケチョンに言われた日は、苦手な人に意識を向けすぎていたということ

「イヤなことを言われませんように〜」みたいに、めちゃくちゃその人を意識していました

好感的な対応をされた日は、完全に自分の内側に意識を向けられていて『私は神ですよ〜』みたいな気持ちでいられた日でした。

まとめ

自分に意識を向けることで、現実が変わります

TUFTIの実践においては、自分のエネルギーを意識してコントロールすることが非常に大切です。

自分の内側に意識を向け、そのエネルギーを保つことで、快適に過ごすことができるようになります

自分のエネルギーを守り自己尊重を深めることが、結果として現実創造に繋がり、人間関係だけでなく、あらゆる場面で良い影響を与えることができます。

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今、仲間と共に実践していること、変化していることなどを体系化して今後は講座としてお伝えしたいと考えています。

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本日も、TUFTI実践の変化の様子を書いてみようと思います

見えない変化、着実に進行中

TUFTIの実践を始めて約3週間。

私が続けている実践は、今でも変わらず

「意識を気づきの中心点におく」

「三つ編みを起動」

「フィルムをセットして映像を映す」ということです。

まず目の前に現れてくる現象は「見えない変化」のようです

人間関係や周りの反応に変化が

一番実感しているのは人間関係の変化。

これは、私だけではなくTUFTI実践仲間も感じています

周りの人たちとの接し方や反応が少しずつ変わり、心地よい距離感が生まれてきました。

これは、確実に自分を支える大切な変化です

具体的には

• 旦那さんから、「俺が稼ぐから、好きなことしていいよ〜」と突然言われた
• お店で今までにない丁寧な対応をされるようになった
• 習いごとで、最前列の真ん中を開けてもらえるようになった
• 話ができて嬉しい〜会えて嬉しい〜と言われるようになった
• 職場で合わないと思っていた人が辞めることになった
• 職場で苦手な人と関わらずに仕事をできるようになった
• いつも一緒に働いている人から、「変わったね」と言われた
• お客さんからチップをもらえた

などなど、人との関わりが変わってきます

体調の変化や、ラッキーなことが増えた

また、体調の変化も感じています。

今まで気になっていた不調が軽減され、日々の生活がスムーズに進んでいます。

タイミングよく必要な情報が入ってきたり、無理なく進むべき方向が見えてきたりすることも増えました

これも見えない変化の一部です。

あまりにタイミングよく、知りたい情報が入ってくるので、『私、最強〜』となっております

焦らず、見えない変化を信じて続ける

目に見える変化をすぐに求めたくなりますよね！？
私はなりますよ〜！
 

宝くじに当たるとか、大金の臨時収入とか

見えない変化が積み重なることで、最終的に大きな成果がやってくるのだと思います

あとは、「身体を整えること」と「行動」

本の中にも重要性が書かれています

過程を大切にしながら、焦らず進んでいきます。

こんなときも、実践仲間がいるのは本当に心強いです

ひとりだったらすぐに実践をやめていたと思います

今は「見えない変化」を信じて、実践を続ける時期だと思っています。

自分のペースで、無理なく進んでいくことが、一番大切ですね。

焦らず一歩ずつ、着実に進んでいきます。

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昨日は、TUFTIに力を入れすぎたら、こんな影響が出たよ！という内容を書きました。

関連があると思いますが、今日はTUFTIの実践がうまくいく日と、うまくいかない日があることを書いてみます。

『体調が悪い日、疲れている日には、TUFTIの実践がうまくいかない』ということです。

本を読み返してみると、「調子がいい日の朝にやりましょう」と書いてありました

体調が悪いときやエネルギーが低いときには、無理に意識の使い方を実践しようとせず、まずは整えることが大事だと気づきました。

体調が悪いときに無理しても、うまくいかない

たとえば、体調が悪いときに「スクリーンを切り替えよう！」と思っても、意識がぼんやりしてしまってうまく切り替えられなかったり、三つ編みを起動しても「本当にこれでいいのかな？」と疑問が湧いてしまったり。

そんな感覚になります。

でも、そんなときに「私はちゃんとできていないのかも…」と焦る必要はなくて、まずは自分の身体や心を整えることが最優先

体と心を整えるためにできること

私自身、無理に実践しようとするよりも、

• しっかり休んでエネルギーを充電する

• 自分にとって心地よいことをする

• 体が求めているものを食べる

• ほんの少しでも「気分がいい」と思えることをする

こうしたことを意識するだけで、気づけば「よし、またやってみようかな」と思える瞬間が自然にやってきます。

ほんと、睡眠大切です

心と体が整ったときこそ、現実創造のチャンス！

そして、その瞬間こそが「現実創造のチャンス」！

心と体が整った状態で実践すると、スクリーンの切り替えもスムーズだし、三つ編みの起動も違和感なくできるんです。

なので、体調が悪いときは無理に実践しようとせず、「今日は整える日」と決めて、自分を大切にすることが何より大事。

その積み重ねが、結果的に自分にとって最高の現実を創ることにつながるんじゃないかなと思っています。

皆さんも、ぜひ「自分のペースで整えた日こそが、現実創造のチャンス！」という意識で、自分を大切にしてみてくださいね

・・・・・

今、仲間と共に実践していること、変化していることなどを体系化して今後は講座としてお伝えしたいと考えています。

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最近、TUFTIを実践している仲間たちと一緒に意識の使い方を深めていますが、その中で気づいたことがありました。

それは、意識の使い方を変える過程で、体調に変化が現れることがある、ということです。

実は、私の仲間の中で、特に本気で取り組んでいる3人のうち、2人が最近体調を崩してしまったんです。

発熱や体調不良が出たのですが、これは一体どういうことなのでしょうか？

意識の変化が体に影響を与える

方法を実践することで、私たちの意識やエネルギーの流れが大きく変わります。

ですが、意識の変化が急激に起こると、身体には思わぬ影響を与えることもあるようです。

例えば、エネルギーの流れが変わりすぎると、身体がそれに追いつこうとします。

この過程で、体調に不調が出ることがあるんです。

その変化に身体が順応しきれず、エネルギーの過剰反応が起こっているサインとも言えます。

体調を崩した二人は「力みすぎた」「（三つ編み）起動！起動！起動！と必死にやりすぎた」と、教えてくれました

無理せず、ペースを大切に

このような体調の変化が出たときは、少し立ち止まって、ペースを落とすことが大切です。無理に「変わらなければ」と力を入れすぎるのではなく、自然に変化を受け入れながら進むことが大切なんです。

身体と心が調和して進むことが、長い目で見たときに本当に効果的な変化をもたらします。

そして、私には何も起きていない理由は？

実は、私自身は体調不良を感じていません。

ここで「もしかして自分はちゃんとできていないのかな？」という思考が出てきてしまいました

私は力んでいる感覚がなく、焦らず、自分のペースで進んでいることが、体調の安定にも繋がっているのだと思います。

もし体調不良を感じた場合は、それがサインだと受け止め、無理せずリラックスして、心と体を休めることも大切です。自分に合ったペースで、少しずつ変化を楽しんでいきましょう。

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前回の記事では、TUFTIを実践して感じた変化についてお話しました。

今日はその先に進むためにどんな方法があるのか、具体的にシェアしていきます

意識を変える小さなコツ

意識を使う感覚を実践していく中で大事なのは、「無理なく続けられる方法」です。

無理に大きな変化を求めるのではなく、毎日のちょっとした気づきを大切にしていくこと。

たとえば、朝起きたときや、何かに取り組んでいる時に、「今、どんな感覚を持っているか？」と自分に問いかけてみるだけでも、意識が大きく変わっていきます。

この小さな一歩が、日々の生活を変えていくんですね。

楽しむ感覚を大事にする

次に、意識を使うこと自体を楽しむ感覚に変えること

現実創造は堅苦しいものではなく、遊び心を持ちながら進めていくのがポイントです

意識の使い方を実践する時も、楽しんで進めることが大切です。

ぜひ、楽しみながら実践してみてください。

仲間と一緒に実践する

変化を感じるためには、仲間と一緒に実践することがとても効果的です。

私は仲間と一緒に進めることが本当に楽しく、力強く感じています。

あなたも一人で悩むのではなく、共に進んでいく仲間を見つけて、一緒に成長していきましょう

今後も、具体的な実践方法や進め方をシェアしていきます

・・・・・

今、仲間と共に実践していること、変化していることなどを体系化して今後は講座としてお伝えしたいと考えています。

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こんにちは！

今日は、私が実践しているTUFTIという方法で感じた驚きの変化をシェアしたいと思います。

日々の意識の使い方がこんなに大きな影響を与えるなんて、正直驚いています。

TUFTIとは？

TUFTIは、自分の意識を上手に使いこなすための方法です。

私は毎日、「快適に仕事をしている自分」をイメージして、それを三つ編みのようにセットするというやり方をしています

そうすることで、理想の自分を無意識に引き寄せ、生活や仕事の中にどんどんその状態を反映させていっています。

仕事中の驚きの変化

私はスイミングインストラクターとして、子供たちに水泳を教える仕事をしています。

プールの中にいるとどうしても塩素の影響で、長時間いると夜に家に帰ってから、咳き込んでしまうことが多かったんです。

ほぼ毎日でした。

咳き込みすぎてうずくまって、家族に心配されていました

でも、TUFTIを実践し始めてから、驚くべき変化が起こりました。

TUFTI実践の2週間の間で、咳き込んだのはなんとたったの1日だけ。

毎日咳き込んでいたのが、まるで嘘のように改善されたんです。

変化の理由は？

この変化がどこから来たのか、考えてみました。

1. 意識の中心点に置くことの効果
   さらに、意識を「気づきの中心点」におくことで、体調や心の状態を敏感に感じ取るようになったと思います。
   自分の体の反応に意識を向けることで、自然に調整がうまくいくようになったのかもしれません。
   　

2. 三つ編みセットの効果
   毎日、「快適に仕事をしている自分」をイメージしてセットしたことで、理想的な自分の状態を引き寄せていたのかもしれません。
   潜在意識はそのイメージを信じて、現実に反映していくんですね。

まとめ

TUFTIを実践してから、体調も心も少しずつ変化を実感しています。

プールでの仕事が快適にできるようになり、日々の生活にも良い影響が出てきました。

まだTUFTIを試したことがない方には、ぜひ挑戦してみてほしいです！

意識を少し変えることで、こんなにも大きな変化が訪れるのだと実感しています。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます！✨

・・・・・

今、仲間と共に実践していること、

変化していることなどを体系化して

今後は講座としてお伝えしたいと考えています。

3月か4月から講座をスタートする予定です

もう少ししたら詳細をお伝えしますね。

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TUFTI実践2週間目の変化

TUFTIを始めてから早2週間が経ちました。

最初は、意識を変えるってどういうこと？と少し不安でしたが、実際に実践してみると、どんどん変化が感じられるようになっています。

特に、最初は無意識に繰り返していた自動思考に気づくことができ、少しずつ意識を切り替えることができてきました。

例えば、以前は「無理だな」と思っていたことが、今では「できるかもしれない！」という気持ちに変わってきています。

小さな変化かもしれませんが、その一歩一歩が確実に未来を変えていくのだなと実感しています。

次のステップ：もっと楽しむこと

そして、今日のテーマは「次のステップ」に関して。

意識を使う感覚が少しずつ馴染んできた今、次に進むために必要なことは「もっと楽しむこと」です。

現実創造は、時に難しそうに思うかもしれませんが、実は遊び感覚で進めていくことが大事だと感じています。

だからこそ、今後もワクワクしながら実践していきたいと思っています。

でもね、仲間と一緒に実践できることが、すでに楽しい〜

皆さんも一緒に実践しませんか？

みなさんも、これまでの自分の固定観念や考え方を少しずつ解き放ち、心から楽しむ気持ちで変化を体験してみませんか？

今後、さらに具体的な実践方法をシェアしていきますので、お楽しみに！

それでは、今日も素晴らしい1日をお過ごしくださいね✨

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今、仲間と共に実践していること、

変化していることなどを体系化して

今後は講座としてお伝えしたいと考えています。

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もう少ししたら詳細をお伝えしますね。

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TUFTIの実践を7人で始めて2週間が経ちました

最初は「本当に変化するの？」と
半信半疑でしたが、
実践を続けるうちに
少しずつ現実に変化が表れてきています

今日は、この2週間で感じたことや、
変化が加速するタイミングについて
シェアしたいと思います

意識を使うことに慣れてきた！

最初の頃は、

「意識を気づきの中心点におく』ことも

「スクリーンを切り替える」ことも

意識するのが難しく、

つい無意識の流れに戻ってしまうことがありました

つまり、俯瞰していなくて

映画の中に入り込んでしまっている状態ですね。

でも、2週間続けることで、

気づくスピードが速くなり、

以前よりも「今、自分はどこにいるのか？」

「今、どのスクリーンを見ているか？」

を意識しやすくなったと感じています

特に効果を感じたのは、

感情が動いた瞬間に

「これは私が選んでいる現実だ」

と気づけるようになったこと！ 

例えば、仕事で嫌なことがあったとき、

以前なら「また嫌なことが起きた…」

と思っていたのが、

「このスクリーンを変えてみよう」

と思考を切り替えられるようになったのです。

変化が加速するタイミングとは？

この2週間で気づいたのは、

変化が加速するタイミングには

いくつかの共通点があるということ。

✅ 感情が大きく動いたとき

• ネガティブな感情が湧いたときこそ、スクリーンを切り替えるチャンス！

• 「この現実はもういらない」と決めると、すぐに新しい流れが生まれる。

✅ 意識の使い方が自然になったとき

• 最初は「意識しよう」と頑張っていたけど、慣れてくると無意識レベルでできるようになってくる。

• これができると、意識の切り替えがスムーズになり、現実も動きやすくなる。

✅ シンクロニシティが増えてきたとき

• 何気ない出来事が「偶然とは思えない」と感じる瞬間が増えた。

• 例えば、考えていた人から突然連絡が来たり、探していた情報が目の前に現れたり。

• こういう時は、フィルムの切り替えがうまくいっているサイン！
  と感じています。

これからの実践テーマ

2週間続けてみて、「意識の使い方」が

少しずつ身についてきました。

次のステップとして、

以下のことを意識していこうと思います。

✨ 「意識を気づきの中心点におく」ことをすぐに思い出す

✨ 「三つ編み起動」をもっと活用する 

✨ 「望む現実にいる自分」をもっとリアルに感じる 

✨ フィルムを変えたあとの行動を意識する

今までは「意識を気づきの中心点におく」こと

「三つ編みを起動させる」ことに

集中していましたが、

これからは「切り替えた後の行動」にも

フォーカスしていきたいと思います

同じようにTUFTIを実践している方、

意識を使って現実を変えたいと思っている方、

一緒に楽しみながら変化を感じていきましょう

・・・・・

一緒に現実創造していこうよ

一緒に楽しみながら生きていこうよ

と思っています

今、仲間と共に実践していること、

変化していることなどを体系化して

今後は講座としてお伝えしたいと考えています。

3月か4月から講座をスタートする予定です

もう少ししたら詳細をお伝えしますね。

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TUFTIの実践がおもしろすぎる日々です

意識を使った現実創造の実践を

7人のメンバーでやっています。

今日は、その実践をシェアしたいと思います。

なぜTUFTIの実践を始めたのか？

私はもともと引き寄せや現実創造に興味がありましたが、

なかなか思うように変化を感じられませんでした。

でも、TUFTIの本を読んで

「映画館のスクリーンを切り替えるように意識を操作できる」

という概念に出会い、

「これならできるかも！」と

直感的に感じたのです。

また、ひとりで実践するよりも、

同じ意識を持つ仲間と一緒に試した方が

変化を実感しやすいのではないかと考え、

3人の友達と一緒にスタートしました。

3人でやっていたら、

あと4人一緒にやりたいという方がいて、

今は7人で実践・報告しあっています。

実践したこと

私たちがまず取り組んだのは、以下の3つです。

1. 意識を気づきの中心点におく
まず取り組んだのは、
「意識を気づきの中心点におく」ということ。
 

『自分を見て、現実を見る』と言いながら、

自分のことも、現実も見れるようなイメージをします。

現実を見るとは、

今、この瞬間に起きていることに意識を向けること

と感じています。

「意識を気づきの中心点におく」だけで、

私も実践仲間も、周りの人からの扱いが変わったことを

感じています。

2. 三つ編みを起動させて、
叶えたいフィルムをセットする

次に取り組んだのは、

「三つ編みを起動させて、叶えたいフィルムをセットする」

ということ。

実践方法は、

三つ編みをイメージして意識的に動かし、

自分が叶えたい未来を

フィルムとして思い描くというものです。

例えば、「理想の仕事の風景」や

「家族との幸せな時間」など、

心の中でそのシーンを鮮明にイメージしながら

三つ編みをセットすると、すごく力が湧いてきます。

ポイントは、

他人をどうにかしないこと。

「自分の姿を描く」のです。

最初は「本当に現実に変化があるのか？」

と思うこともありましたが、

しばらく続けるうちに、

周りの環境が少しずつ変わり始め、

フィルムをセットした内容が

現実に反映されてきたことに驚きました。

物事がスムーズに進むようになったり、

突然のチャンスが訪れるようになったりと、

現実面でも変化を感じています。

3. 学びや効果をシェアし合う

そして、最後に取り組んだのが、

「学びや効果をシェアし合う」ことです。

これをすることで、

さらに実践が深まるし、

お互いに励まし合いながら進めるので、

モチベーションが続きやすくなります。

実際、私たちは毎日、グループLINEを使って
お互いの実践内容や変化をシェアしています。

誰かが気づいたことや、

うまくいったことを聞くと、

自分にもそのヒントが得られることが多く、

自然と実践に対する意欲が湧いてきます。

仲間がいることは最強です

シェアを通じて、

自分一人では気づけなかった

新たな視点やアイデアを得ることができ、

実践がますます楽しくなりました。

みんなで同じ目標に向かって

進んでいる感覚が心強く、

続けていく力になります。

月1回程度、TUFTIが伝えている

「フリをする会」を開催予定です

実際に起こった変化

実践を始めて数日ですが、

すでにいくつか面白い変化がありました。

• 嫌だった人が辞めることになった
• 苦手だった人と、仕事で関わらなくてよくなった
• 特等席を譲ってもらえた
• プレゼントをもらえた
• 変わったねと言われた　などなど
  　

• 偶然のように欲しかった情報が入ってきた。

• 気持ちが安定し、焦りが減った。

• 小さな「シンクロニシティ（意味のある偶然）」が増えてきた。

「意識を気づきの中心点におく」ことだけで

周りからの対応が変化するのが印象的です。

これからの目標

今後は、もっと明確に

「理想のフィルムを選ぶ」意識を持ち、

現実創造の力を深めていきます

実践を続けて得た気づきをブログでシェアし

同じように現実を変えたいと思っている人の

ヒントになれば嬉しいです

・・・・・

一緒に現実創造していこうよ

一緒に楽しみながら生きていこうよ

と思っています

今、仲間と共に実践していること、

変化していることなどを体系化して

今後は講座としてお伝えしたいと考えています。

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もう少ししたら詳細をお伝えしますね。

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TUFTIの現実創造。

『意識を気づきの中心点におく』

ことで、人からの扱いが変わることを

私も、実践仲間も体感しています

 

がしかし、昨日はうまくいかなかったんです

 

 

前日は神対応してくれた、私が嫌いな社員。

昨日は、ケチョンケチョンでした

 

 

でもね、TUFTIは伝えてくれています！！

 

『うまくいけば素晴らしい、

　うまくいかなくても

　それはそれでもっと素晴らしい』

 

 

うんうん、めげない！
現実創造を諦めない！！

 

だって、私には

一緒に実践している仲間がいるんだもの

 

 

実践をしてみて気づきのは、

体調がよくないと、気づきの中心点は

うまくいかないこと。

 

これは私だけではなく、実践仲間も同じみたいです。

 

 

充分な睡眠と

食事と

ご自愛ご機嫌

 

現実創造の、必須条件のようです

 

 

 

 

一緒に現実創造していこうよ

一緒に楽しみながら生きていこうよ

と思っています

 

 

今後の継続講座の中にも取り入れて

幸せを感じて生きるナビゲートをしていきます。

 

もう、幸せにしかなれないんですよねっ。

 

人生のHAPPYフライトへようこそ

 

 

今後、継続講座を予定していますが、

今の実践で気づきがたくさんあるので

内容を練り直して、再構築します。

 

もう少ししたら詳細をお伝えしますね。

 

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2025年1月限定で、新春企画

フォーカシング無料20分セッション募集中です。

ただお話ししたい方もどうぞ♡

 

1月30日（木）の午後のみ、予約可です。

 

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TUFTI実践報告が本当におもしろい

 

飲食店に行ったときに、

店内で食べたいと思った友達。

 

買ったパンを切ることをお願いしたら

レジでは断られたらしくて、

 

「気づきの中心点」

 

「アドバンテージだ」

と思ったらしいのです。

 

 

席についてそこにいた店員さんに

改めてお願いしたら、

 

切って　温めて　皿に小分けまでして

持ってきてくれたとのこと。

 

 

 

 

神対応になってる〜

 

「気づきの中心点」

を意識していると、

本当に扱いが変わるんですよね〜。

 

 

「気づき中心点」を意識するのは

誰かと会う前、話す前。

『前』がポイントのようですが、

気がついたときに仕切り直しをしたら

対応が変わることが分かりました

 

 

三つ編みは進歩や変化に気づいたときにも、

使うとよいと本に書いてありました。

「三つ編みを起動させて、

　喜びを感じながら、

　その出来事を味わう」
ということで、感謝の気持ちでも

三つ編みを起動しました

 

 

現実創造、楽しいですね〜〜

 

 

一緒に現実創造していこうよ

一緒に楽しみながら生きていこうよ

と思っています

 

 

今後の継続講座の中にも取り入れて

幸せを感じて生きるナビゲートをしていきます。

 

もう、幸せにしかなれないんですよねっ。

 

人生のHAPPYフライトへようこそ

 

 

今後予定している

『じぶん発掘講座』

は、右脳的視点や周波数の意識体で

本当の自分と繋がる扉を開ける講座です。

 

 

６ヶ月のサポート付きで開催予定です。

もう少ししたら詳細をお伝えしますね。

 

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友人がChat GPTでイラストを描いているのが

とっても可愛くて、いいなと思っていました。

そうしたら、なんと500円で

お話し会をしてくれるとのこと！！

もちろん参加です

何を使って描いているか、

どんなふうにAIと会話しているかを

教えてもらいました。

実際に作った会話も見せてもらえて

本当にありがたかったです♡

そして、イラストだけでなく
文章も考えてくれる例を見せてもらって

幅が広がるなぁとワクワクしています

でもね、AIとのお話が難しい〜！！

私が伝えたいことがなかなか伝わらない

感覚があります。

私の伝え方なのでしょうね

そして、40代女性でとお願いしても

20代くらいの女性が出てきます。

う〜ん…

海で読書をしている絵を描いてほしかったのですが…

どう見ても若い、というか幼い〜！！

かわいいけど…

 

 

少し大人？

でも40代ではないような…。

雰囲気は好きです

 

 

私がなりたいイメージを

描いてもらおうと思っています！！

 

 

これも40代ってお願いしたんだけど、

若くないですか！？

でもかわいいから、OKにしました

 

 

 

今は無料の範囲なのですが、

無料でこんなに作ってもらえるとは

感激です✨

 

無料は時間制限があって

制限がかかると2時間使えないので

そのうち、有料にしているかも〜！！

 

 

楽しみが増えました

 

TUFTIも言っているけど

ゴール設定を視覚化すると

いいみたいなので、

ChatGPTで絵を描くのは最適なのでは！！

 

 

現実創造の手助けになりそうです

 

 

 

一緒に現実創造していこうよ

一緒に楽しみながら生きていこうよ

と思っています

 

 

今後の継続講座の中にも取り入れて

幸せを感じて生きるナビゲートをしていきます。

 

もう、幸せにしかなれないんですよねっ。

 

人生のHAPPYフライトへようこそ

 

 

今後予定している

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TUFTI実践仲間が7人になり、
日々、変化や叶ったことを報告しあっています。

 

 

TUFTIを実践した変化

 

• 職場でイヤな人が辞めることになった
• 職場でイヤな人と関わらずにすむようになった
• 言い方がキツくてイヤだった人が和やかな対応になった
• 接客業でチップを１万円もらえた（日本です）
• 周りでうるさかった人たちが静かになった
• 快適な環境で学べるようになった
• 食べたいものを買ってきてもらえた　　　などなど

 

 

小さなことからコツコツと

がポイントのようです！！

 

いきなり大金をGETしようとしない

 

人間関係が変わるのは、ほんと嬉しいですね。

 

 

日本でチップもらえるんだ〜

というのも驚きでした！！

（普通の接客業です）

 

 

人の実践内容や変化を聞くと

『それいただき！！

　（私にも来る可能性あるよね♡）』

みたいに、できそうというマインドが

どんどんできていくのがおもしろいです

 

 

いきなり20万を引き寄せようとしたメンバー。

失敗したってよ

 

でも、集まりで隣に座った人が

20万もらった話をしていたらしいから

近くまで来てる！？

 

 

臨時収入で喜んでいる場合じゃないという

ブログを書いたけれど、

臨時収入ってやっぱり嬉しいですよね

 

 

TUFTIの本を読み返しているけれど

やっぱりコツコツと練習って書いてありました。

 

 

気づきの中心点に意識をおくことも

三つ編みを起動させることも

毎日毎日コツコツと実践していくことですね。

 

 

来月にはTUFTI実践メンバーで

叶ったフリの会をやるので

それまで2週間のそれぞれの変化も

より楽しみです

 

毎日が楽しい〜〜

 

 

一緒に現実創造していこうよ

一緒に楽しみながら生きていこうよ

と思っています

 

 

今後の継続講座の中にも取り入れて

幸せを感じて生きるナビゲートをしていきます。

 

もう、幸せにしかなれないんですよねっ。

 

人生のHAPPYフライトへようこそ

 

 

今後予定している

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本当の自分と繋がる扉を開ける講座です。

 

 

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TUFTIの現実創造にハマっています。

「難しい」と言われる中、

私はそう感じていなくて、

ただただ楽しいんです💗

一緒に実践している友達がいて、

情報共有しながらできている♫と言っても、

自分の感覚でそれぞれやっているだけ。

これ、合っているのかな？とか言わない。

だって

自分の感覚が正解だから！！

 

右脳回帰するにもこれしかない。

でもいいの、分かるときが来る

 

必要なタイミングで

必要な情報が入ってきて

ちゃんと分かるようになっている

 

今、私が思っていることはこれです。

 

 

数年前、チャネリングを習ったころの

私はそうじゃなかったです。

 

自信がなかったんです。

「合ってる？」

「ちゃんと受け取れているの？」

と思っていました。

 

正しさなんてないのに、

正しさを求めていたのですよねー。

 

 

TUFTIの本を読んで、

分からないところは今はスルー。

 

いったん、最後まで読み進めて一読したので

また読む予定です。

 

ただ読むだけじゃなくて、音読を試し中〜！！

 

 

人生がうまくいく方法は

自分の感覚を信じること

なのじゃないかなと思っています。

 

自分を信じるには

自分が思っていることを素直に感じて

（イヤなことも）

エセポジティブにならないこと、

これ大切だと思います。

 

感じていることを

ノートに書いて出しきるんです！！

感じきるんです！！

 

私が自分を信じられるようになるために

やったことの一つに

「ゲスノート」を書く、があります。

 

昇華させる必要があったのですよねー。

 

 

 

一緒に現実創造していこうよ

一緒に楽しみながら生きていこうよ

と思っています

 

 

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今、TUFTIの現実創造にハマっていて

友人と3人で実験したり情報共有したりしています

これがめちゃ楽しくて

3人とも本気でこの現実創造をマスターしたくて

本気で挑んでいるのですが

エゴ（自動思考）が出まくっていた私だったら

「二人がすごすぎる！！

　私、付いていけない！！」となっていたような気がします。

TUFTIの本で理解できたという友人

とにかくやって言葉にしようとしている友人

私なんて（どうせできない）…

ずっとそう思って生きてきた私だけど

今はそれがない

嬉しいなぁ〜

友人もすごいかもしれないけれど

私だってすごいよ

毎日、意識を気付きの中心点におくを

試して、気が付いたら１週間！！

意識を気付きの中心点におくことは

自分を神として扱っていることなのらしい。

私の周りの変化としては

小学校低学年の三男に変化があって、

他の人からしたらそんなこと？って

思うかもしれないけれど

私からするとすごい変化

小学校低学年って、

まだまだ純粋なエネルギーを持っているから

私の影響を受けやすいのかな。

そういえば、右脳回帰を目指したときも

三男が言っていました。

「なんか、頭の中がシ~ンとするの」

日常生きていたら、

子供でも自動思考が出るんだなとも思ったけれど

私の頭の中がシ~ンとしていくことに

共鳴をしていたのだと思います。

ちなみに三男がそう言ったとき

高校生の長男は

「僕の頭の中はいつもうるさい」と言っていました

『今』『今』『今』​​​​​​​『今』​​​​​​​『今』

今を生きることを意識するようになったら

本当に毎日がはやくてゆっくり。

なんだろう。

１日で見るとゆっくりなんだけど

やることやりきっていて、

２日前とか３日前はずいぶん昔に感じている。

あっという間な感じがあるんですよね〜。

意識が確実に変化しているし、

周波数も変わっていることを感じています。

１年後には、絶対今と違う世界にいる。

友人たちと

「１年前にTUFTIの現実創造をやりたくて

　もがいていた時が懐かしいよね〜！！」

と話している予定です。

どんどん豊かになっている私たち、

先取りして、ホテルのラウンジか高級カフェで

叶ったテイでお茶してくる予定です。

『あなたなら絶対にできると思っていたよ』

１年後の私から、今の私にかけてあげたい言葉です。

一緒に豊かになろうよ

一緒に現実創造していこうよ

一緒に楽しみながら生きていこうよ

と思っています

今後の継続講座の中にも取り入れて

幸せを感じて生きるナビゲートをしていきます。

もう、幸せにしかなれないんですよねっ。

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