ブログ
2020.07.17
”未来の自分からのメッセージ”
みな子さんのブログ、涙がでた。
深刻になってたら笑おう。
肩に力入ってるね〜〜、って
リラックスしよう。
目の前の小さなことから
一つ一つやってみよう。
深刻に考えちゃっていることがある。
ちょっといっぱいになってしまっているな。
長男が私に言うの。
「お母さん、スマイル
」って。
」って。満面の笑みで。
ゆっくり呼吸して、笑ってみよう。
瞑想していたらね、
穏やかになってきたよ。
公式ライン始めました♬
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2020.07.17
深刻になってたら笑おう。
肩に力入ってるね〜〜、って
リラックスしよう。
目の前の小さなことから
一つ一つやってみよう。
」って。
