ブログ
2020.06.03
何もしないで一日が終わっちゃった〜と思ったときは…
休日、
何もしないで1日が終わっちゃった💦
と思う時、ありませんか?
そんな時は、
その日やったことをノートに書いてみよう💗
書いてみたら、
「何もしていない」ってことはないことに
気がつくから…!
・寝ていた
・スマホ見ていた
・テレビ見ていた
・子供と遊んだ
⬆︎もやっていたことだよね。
自分が選んでやったこと!
自分がやりたいことじゃないと、
「何もできなかった」
と思いがちだけど、何かやっているよ。
書いてみると気がつくことがある🎶
ぜひ書いてみよう。
で、次の休日も今日みたいに過ごすか、
違う過ごし方をするか、
選択したらいいのですよねっ✨
公式ライン始めました♬